Nightly Recharge Sur Votre Montre - Polar IGNITE Manuel D'utilisation

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Nightly Recharge sur votre montre

Lorsque votre montre a détecté un minimum de quatre heures de sommeil, le message Déjà réveillé(e) ?
apparaît sur le cadran Nightly Recharge. Confirmez en appuyant sur
votre Nightly Recharge. L'état Nightly Recharge vous indique dans quelle mesure la nuit dernière a été répa-
ratrice. Les scores de statut SNA et de statut du sommeil sont pris en compte lors du calcul de votre état
Nightly Recharge. L'état Nightly Recharge présente l'échelle suivante : très faible – faible – moyenne – assez
bonne – bonne – très bonne. Dans la vue horaire, faites glisser votre doigt vers la gauche ou la droite pour
accéder au cadran Nightly Recharge.
Appuyez sur le cadran Nightly Recharge pour consulter des informations supplémentaires sur votre statut
SNA et votre statut du sommeil.
1. Graphique d'état Nightly Recharge
2. État Nightly Recharge Échelle : très faible – faible – moyenne – assez bonne – bonne – très bonne.
3. Graphique de statut SNA
détaillées sur la mise en place de la montre, reportez-vous à la section
Mesure de la fréquence cardiaque au
3. Après trois mesures nocturnes réussies, vous commencez à voir votre
état Nightly Recharge sur votre montre.
poignet.
et la montre résume instantanément
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