À Propos De Votre Montre; Réglages Physiques; Poids; Taille - Polar IGNITE Manuel D'utilisation

QZSS est un système de transfert de temps reposant sur l'utilisation de quatre satellites régionaux, ainsi qu'un sys-
tème d'augmentation de performance par satellite développé pour améliorer le GPS dans la région Asie-Pacifique, et
plus particulièrement au Japon.
À PROPOS DE VOTRE MONTRE
Consultez l'ID d'appareil de votre montre, ainsi que la version du firmware, le modèle du matériel, la date d'expiration
des données de GPS assisté et les étiquettes d'homologation propres à la Polar Ignite.
Redémarrez votre montre : Si vous rencontrez des problèmes avec votre montre, vous pouvez essayer de la redé-
marrer. Le redémarrage de la montre ne supprimera aucun des réglages ni aucune donnée personnelle de celle-ci.
Appuyez sur l'écran pour redémarrer la montre, puis une nouvelle fois pour confirmer le redémarrage. Vous pouvez
aussi redémarrer votre montre en appuyant sur le bouton pendant 10 secondes.
RÉGLAGES PHYSIQUES
Pour voir et modifier vos réglages physiques, appuyez sur le bouton en Vue horaire, balayez l'écran de votre dispositif
vers le bas pour accéder au menu et appuyez sur Réglages, puis sur Réglages physiques.
Il est important que vous soyez précis concernant les réglages physiques, notamment concernant votre poids, votre
taille, votre date de naissance et votre sexe, car ces données ont un impact sur la précision des valeurs de mesure telles
que les limites de zone de fréquence cardiaque et la dépense calorique.
Sous Réglages physiques, vous trouverez les éléments suivants :

Poids

l

Taille

l

Date de naissance

l
Sexe
l
Niveau d'entr.
l
Objectif d'activité
l
Temps de sommeil voulu
l
Fréquence cardiaque maximale
l
Fréquence cardiaque au repos
l
VO
l 2max
POIDS
Paramétrez votre poids en kilogrammes (kg) ou en livres (lb).
TAILLE
Paramétrez votre taille en centimètres (unités métriques) ou en pieds et pouces (unités impériales).
DATE DE NAISSANCE
Paramétrez votre date de naissance. L'ordre des réglages de date dépend du format d'heure et de date choisi (24h :
jour - mois - année/12h : mois - jour - année).
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