Vo2Max; Réglages Généraux; Conn Et Sync; Réglages Vélo - Polar Vantage M Manuel D'utilisation

VO
2MAX
Configurez votre VO2
VO2 (consommation maximale d'oxygène, puissance aérobie maximale) est le taux maximal auquel
max
l'oxygène peut être utilisé par le corps pendant un effort maximal ; cette valeur est directement associée
à la capacité maximale du cœur à acheminer le sang jusqu'aux muscles. VO2
prévue par les tests de fitness (par ex. tests d'effort maximal et tests d'effort sous-maximal). Vous pou-
vez aussi utiliser votre score
RÉGLAGES GÉNÉRAUX
Pour consulter et modifier vos réglages généraux, accédez à Réglages > Réglages généraux.
Sous Réglages généraux, vous trouverez les éléments suivants :
•

Conn et sync

•
Réglages vélo (Visible uniquement si vous avez associé un capteur de cyclisme à votre montre)
•
Suivi FC continu
•
Mode avion
•
Unités
•
Langue
•
À propos de votre montre

CONN ET SYNC

•
Associer et synchroniser un téléphone/Associer un capteur ou un autre dispositif : asso-
ciez des capteurs ou des dispositifs mobiles à votre montre. permet de synchroniser les données avec
l'application Flow.
•
Appareils couplés : consultez tous les dispositifs associés à votre montre. Il peut s'agir de cap-
teurs de fréquence cardiaque, de capteurs de course à pied, de capteurs de cyclisme et de dispositifs
mobiles.
RÉGLAGES VÉLO
Les réglages vélo sont visibles uniquement si vous avez associé un capteur de cyclisme à votre montre.
.
max
Running Index, qui est une estimation de votre VO2
31
peut être mesurée ou
max
.
max