Compte-À-Rebours; S'entraîner Avec Un Objectif - Polar Unite Manuel D'utilisation

1. Rendez-vous sur la vue Temps de l'intervalle et appuyez sur l'écran pendant 3 secondes. Appuyez sur Démar-
rer pour utiliser un chrono réglé précédemment ou créez-en un nouveau dans Régler temps de l'intervalle.
2. Choisissez Base temps ou Base distance : Base temps : Définissez les minutes et les secondes du chrono,
puis appuyez sur
3. Le message Régler un autre chrono ? apparaît. Pour régler un autre chrono, appuyez sur
4. Ensuite, appuyez sur Démarrer pour démarrer le temps de l'intervalle. La montre vous informe de la fin de
chaque intervalle en vibrant.
Pour arrêter le chrono, appuyez sur l'écran pendant 3 secondes, puis appuyez sur Arrêter chrono.
COMPTE-À-REBOURS
Si vous activez la vue chrono pour votre séance d'entraînement depuis le
quand vous démarrez la séance d'entraînement. Vous pouvez arrêter le chrono et en commencer un nou-
veau comme indiqué ci-dessous.
Si vous avez ajouté le chrono dans les vues d'entraînement du profil sportif que vous utilisez, vous pouvez démarrer le
chrono comme suit :
1. Rendez-vous sur la vue Compte-à-rebours et appuyez sur l'écran pendant 3 secondes.
2. Appuyez sur Démarrer pour utiliser un chrono réglé précédemment ou Régler compte-à-rebours pour régler
un nouveau compte-à-rebours. Ensuite, appuyez sur Démarrer pour démarrer le compte-à-rebours.
3. La montre vous informe de la fin du compte-à-rebours en vibrant. Si vous voulez redémarrer le compte-à-
rebours, appuyez sur l'écran pendant 3 secondes, puis sur Démarrer.
S'ENTRAÎNER AVEC UN OBJECTIF
Si vous avez créé un objectif de séance rapide basé sur une durée, une distance ou un nombre de calories dans
l'application ou sur le service Web Flow, et que vous l'avez synchronisé vers votre montre, la première vue
d'entraînement par défaut est la suivante :
. Base distance : Définissez la distance du chrono, puis appuyez sur
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.
.
menu rapide, le chrono démarre