Activité Quot - Polar V800 Mode D'emploi

Appuyez sur DÉMARRER pour plus de renseignements sur l'ensemble de la séance.
Pour consulter des informations détaillées sur chaque sport, parcourez la liste via
HAUT/BAS et appuyez sur DÉMARRER dans le résumé du sport.
APPLICATION POLAR FLOW
Synchronisez votre V800 avec l'application Flow pour analyser vos données d'un coup d'œil après chaque
séance. L'application Flow vous permet de consulter un bref aperçu de vos données d'entraînement hors
ligne.
Pour plus d'informations, reportez-vous à Application Polar Flow
SERVICE WEB POLAR FLOW
Le service Web Polar Flow vous permet d'analyser tous les détails de votre entraînement et d'en savoir plus
sur votre performance. Suivez votre progression et partagez vos meilleures séances avec les autres.
Pour plus d'informations, reportez-vous à Service Web Polar Flow
STATUT
Pour consulter vos informations de statut, accédez à Statut. Sous Statut, vous trouverez les éléments
suivants :
STATUT DE RÉCUP.
Indique dans quelle mesure vous avez récupéré et quand vous atteindrez le niveau de
récupération suivant.
Pour plus d'informations, reportez-vous à Statut de récupération basé sur l'activité
24h/24 7 jours/7
ACTIVITÉ QUOT
Indique combien de calories vous avez brûlées pendant l'entraînement, l'activité et le
MDB (métabolisme de base : l'activité métabolique minimale requise pour rester en
vie).
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