Nombre de mouvements des bras pour la nage libre : Votre montre enre-
gistre vos nombres de mouvements des bras (combien vous effectuez de
mouvement des bras par minute) moyens et maximal pour votre session
d'entraînement.
Itinéraire : Votre itinéraire est enregistré avec le GPS et, après avoir nagé,
vous pouvez le visualiser sur une carte dans l'application et sur le service
Web Flow. Le GPS ne fonctionnant pas sous l'eau, votre itinéraire est déduit à
partir des données GPS acquises lorsque votre main se trouve hors de l'eau
ou très proche de sa surface. Des facteurs externes tels que l'état de l'eau et
la position des satellites peuvent affecter la précision des données GPS. Ainsi,
les données concernant un même itinéraire peuvent varier d'un jour à
l'autre.
Mesurer la fréquence cardiaque dans l'eau
Votre montre mesure automatiquement votre fréquence cardiaque à votre
poignet avec la nouvelle technologie de fusion de capteurs Polar Precision
Prime, qui permet de mesurer facilement et confortablement votre fréquence
cardiaque pendant la nage. Bien que l'eau puisse empêcher un fonc-
tionnement optimal de la mesure de la fréquence cardiaque au poignet, la
précision de Polar Precision Prime suffit pour vous permettre de surveiller
votre fréquence cardiaque moyenne et vos zones de fréquence cardiaque
pendant vos sessions de natation, et obtenir une lecture précise des calories
dépensées, votre charge d'entraînement à l'issue de la session
d'entraînement, mais aussi le bénéfice de l'entraînement sur la base de vos
zones de fréquence cardiaque.
Pour obtenir des données de fréquence cardiaque les plus précises pos-
sibles, il est important de porter la montre bien ajustée sur votre poignet
(encore plus ajustée que pour les autres sports). Pour obtenir des ins-
tructions sur la mise en place de votre montre pendant l'entraînement, repor-
tez-vous à
S'entraîner avec la fréquence cardiaque au
poignet.
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