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Polar Sleep Plus
Si vous portez votre montre pendant la nuit, celle-ci assure le suivi de votre
sommeil. Elle détecte le moment où vous vous endormez et celui où vous
vous réveillez, et collecte les données pour une analyse plus approfondie
dans l'application et sur le service Web Polar Flow. La montre observe les
mouvements de votre main pendant la nuit pour détecter l'ensemble des
interruptions sur la période de sommeil totale et indique combien de temps
vous avez réellement dormi.
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