1. DÉMARRER LA SÉANCE ......................3 Fonctions des boutons ......................3 Saisir les réglages ....................... 3 Utiliser le Polar Active pour la première fois ................3 Modifier l'utilisateur ......................4 2. MESURER L'ACTIVITÉ QUOTIDIENNE ..................5 Activité quotidienne ......................5 Mesurer l'activité...
Pour activer le moniteur, enfoncez n'importe quel bouton pendant une seconde. Les réglages de base peuvent être saisis manuellement ou via le service Web polargofit.com et Polar FlowLink. Pour ignorer la saisie manuelle des réglages de base, maintenez enfoncé le bouton ROUGE Utilisez les boutons HAUT et BAS pour parcourir les listes de sélection et régler les valeurs.
Réglages OK ? VERT. • : Les réglages sont acceptés et enregistrés et le Polar Active passe à l'affichage horaire. • : Commencer à saisir les réglages de base depuis le début. Appuyez sur HAUT ou BAS pour sélectionner et confirmer via le bouton VERT.
Zones d'activité et Barre d'activité Il existe cinq zones d'activité différentes sur le Polar Active : soutenu+, soutenu, modéré, facile et très facile. La barre d'activité affiche le temps écoulé dans les zones modéré à sotenu+. Cela vous aide à...
/ 1 h 30 min. / 2 heures. Félicitations ! Après avoir été actif pendant deux heures, Polar Active vous récompense par un joli smiley visible dans l'affichage horaire. L'animation est visible de la première jusqu'au jour suivant. Mesurer l'activité quotidienne...
FRANÇAIS 3. JOURNAL D'ACTIVITÉ Journal d'activité Polar Active enregistre votre activité quotidienne dans le journal d'activité. L'espace prévu dans le journal est de 21 jours. Lorsque la mémoire commence à saturer, la montre d'activité efface le jour le plus ancien.
Page 8
Notez que les calories peuvent être désactivées sur le service Web polargofit.com. Certaines activités, comme le cyclisme, le vélo d'intérieur, les haltères (musculation) et les mouvements très lents ne cumulent pas suffisamment de durée active, calories ou pas. Pour quitter le journal, appuyez sur le bouton ROUGE.
FRANÇAIS 4. RÉGLAGES Réglages Dans l'affichage horaire, appuyez sur le bouton BAS et sélectionnez via le bouton VERT. Réglages Les réglages peuvent être masqués via le service Web polargofit.com pour être invisibles sur la montre d'activité. Montre, heure et date : Sélectionnez le format 12 ou 24 heures.
Service après-vente Durant l'année de garantie, nous vous recommandons de vous adresser à un service après-vente agréé Polar pour toute réparation éventuelle. La garantie ne couvre pas les dommages ou les dégâts causés par un réparateur non agréé par Polar Electro.
Réaffichez les réglages de base. Précautions d'emploi Polar Active est prévu pour mesurer votre activité physique quotidienne à votre poignet. Le temps de sommeil estimé peut être calculé via le service Web polargofit.com. Aucune autre utilisation n'est prévue ou programmée.
Les appareils médicaux destinés à une utilisation professionnelle font appel à des standards élevés pour le fabricant, distributeur et utilisateur d'un appareil médical. Polar propose des instructions et des formations destinées aux utilisateurs professionnels afin de garantir l'utilisation sans risque des appareils Polar.
Les noms et les logos accompagnés du symbole ™ dans ce manuel d'utilisation ou sur l'emballage de ce produit sont des marques commerciales de Polar Electro Oy. Tous les noms et logos annotés du symbole ® dans le manuel d'utilisation ou sur l'emballage de ce produit sont des marques déposées de la société...
Page 14
Ce symbole indique que le produit est protégé contre les décharges électriques. Les matériaux de Polar Active ont été choisis et testés pour être conformes aux normes et réglementations correspondantes, dont celles de la CPSIA (Consumer Product Safety Information Act/Children's Product).