Suivre Vos Résultats De Test Ownrelax - Polar FT80 Mode D'emploi

Suivre vos résultats de test OwnRelax
Interprétez vos valeurs OwnRelax en
suivant leur évolution dans le temps, et
en les comparant à des valeurs de
référence observées sur des populations
de même âge et même sexe.
1. Identifiez votre niveau de FC au
repos dans la première ligne du
tableau.
2. Cherchez ensuite votre sexe et votre
tranche d'âge dans la colonne de
gauche.
3. Comparez ensuite votre valeur aux
standards.
Pour suivre vos résultats OwnRelax à long terme, sélectionnez
> Résultats OwnRelax
s'affichent. Appuyez sur HAUT/BAS pour consulter les résultats précédents.
Pour supprimer une valeur OwnRelax, sélectionnez la valeur avec HAUT / BAS. Maintenez enfoncé
LUMIERE jusqu'à ce que
. Votre graphe de résultats OwnRelax, résultat, date du dernier test et aperçu
Effacer cette valeur?
Menu > Applications > Test de relaxation
s'affiche. Sélectionnez .
OUI
Après l'entraînement 31
FRANÇAIS