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Suivi hebdomadaire
Le FT80 recense automatiquement vos progrès. Une enveloppe vous rappelle de contrôler les résultats
d'entraînement de la semaine précédente. Appuyez sur HAUT pour ouvrir l'enveloppe et consulter le
résumé de votre semaine d'entraînement.
Objectifs hebdomadaires
atteints
Résultats
Atteint/Objectif hebdo.
Atteint/Objectif hebdo.
Séances
Temps passé par zone
Cette semaine
Vous avez atteint vos objectifs hebdomadaires.
Excellent! / Bravo! / Bien! / Forme maintenue / Bonne semaine d'entraînement / Semaine
d'entraînement incomplète / Bonne semaine de récupération / Excellente semaine de récupération
Si votre résultat est Excellent, le FT80 vous récompense par un trophée qui
s'affiche en mode Heure.
Durée d'entraînement atteinte vs. durée d'objectif hebdo.
Calories dépensées vs. objectif hebdo.
Nombre de séances d'entraînement cette semaine (affiché même si le programme d'entraînement n'est
pas activé).
Durée passée dans les zones 3, 2 et 1.
Accédez par l'enveloppe aux instructions d'entraînement pour la semaine qui démarre. Reportez-vous à
la page suivante pour en savoir plus.
FRANÇAIS
Après l'entraînement 25
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