Service Web Polar Flow; Synchroniser Vos Données; Suivre Vos Résultats - Polar Loop Manuel D'utilisation

FRANÇAIS

4. SERVICE WEB POLAR FLOW

Avoir une vie active n'a jamais été aussi amusant et facile. Vérifiez le service Web Polar Flow au
polar.com/flow [http://www.polar.com/flow] et découvrez comment toutes vos petites activités et habitudes
quotidiennes peuvent véritablement faire la différence.
Synchroniser vos données
Synchronisez votre activité avec le service Web Polar Flow et suivez vos résultats. Vous pouvez
synchroniser vos données automatiquement avec l'application mobile Polar Flow ou le câble USB.
Synchroniser via le service Web
Chaque fois que vous branchez votre Polar Loop avec le câble USB personnalisé sur votre ordinateur, les
données d'activité sont transférées au service Web Polar FlowSync.
Synchroniser via l'application mobile
Vos données d'activité du suiveur d'activité seront synchronisées avec l'application mobile Polar Flow sans
câble via Bluetooth et le service Web via la connexion internet de votre appareil mobile.
Suivre vos résultats
Efficacité de l'activité suit tous vos choix d'activité pendant la journée et indique dans quelle mesure ils
vous aident à rester en bonne santé. Il vous récompensera lorsque vous en aurez fait assez et vous fera
bouger si vous n'avez pas encore atteint votre objectif d'activité quotidienne. L'Efficacité de l'activité vous
offre une rétroaction sur votre activité quotidienne, hebdomadaire et mensuelle, car plus vous bougez,
plus les bénéfices pour votre santé seront élevés. Vous pouvez consulter le suivi sur votre téléphone
portable ou sur le Web.
Zones d'activité : Polar Loop suit vos activités quotidiennes sur cinq niveaux d'intensité : repos, position
assise, faible, moyenne et élevée. Il mesure les différentes zones d'activité (faible, moyenne, élevée), si
bien que plus l'intensité est élevée, plus vous atteindrez votre objectif rapidement. Dans le bracelet Polar
Loop, « UP » signifie faible intensité, « WALK » signifie intensité moyenne et « JOG » signifie intensité
élevée. D'autres exemples d'activités d'intensité faible, moyenne et élevée sont disponibles sur le service
Web Polar Flow.
Analyse d'activité avancée : La durée d'activité totale vous indique la durée cumulée de vos mouvements
qui sont bénéfiques pour votre corps et votre santé. En plus d'obtenir de nombreux détails sur votre
activité physique et tous ses bénéfices pour votre santé, vous pouvez également voir les périodes
d'inactivité lorsque vous êtes resté immobile trop longtemps.
Le Journal est disponible sur le service Web Polar. Lorsque vous transférez vos activités et vos résultats
d'entraînement depuis votre suiveur d'activité vers votre Journal, vous pouvez facilement suivre votre
activité. Vous pouvez choisir d'afficher votre historique d'activité et d'entraînement par mois ou par
semaine, ainsi que sous forme de résumé mensuel ou hebdomadaire avec un affichage quotidien.
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