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Basic Settings
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(Réglages de Base)
Retour
Appuyez sur le bouton
Retour pour revenir au
menu précédent ou
appuyez longuement
pour revenir à l'écran de
l'heure.
Appuyez sur OK pour revenir
à l'écran de l'heure.
5
Appuyez sur
Appuyez sur OK, puis sur
2
« Program » (Programme de Perte de Poids).
OK
PROGRAM (PROGRAMME)
Appuyez sur OK
New Program (Nouveau Programme)
Appuyez sur OK
Current Weight (Poids actuel)
Sélectionnez et appuyez sur OK
3
Target Weight (Objectif poids conseillé)
Sélectionnez et appuyez sur OK
Workday (Journée de travail) =
Type d'activité physique au quotidien
Sélectionnez et appuyez sur OK
Exercise (Exercice) =
Quantité d'exercice physique de votre Programme
Sélectionnez et appuyez sur OK
Program Weeks
(Durée conseillée de votre Programme en semaines)
Appuyez sur OK
Target x weeks x lb/kg
4
(Objectif perte de poids x semaines et x kg / lb)
Targets to Maintain (Objectif maintien poids actuel)
Daily Intake (Apport Calories quotidien)
(Calories d'Exercice hebdomadaire)
DIARY (Journal Électronique)*
Weight
Exercise
Intake
(Poids)
(Calories
(Apport
d'Exercice)
Calories)
*Vous avez accès au « Journal
Électronique » (Diary) après avoir
créé votre Programme de Perte de
Poids.
, jusqu'au menu
OU
Appuyez sur OK
Appuyez sur OK
Weekly Exercise
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