Polar WM42 Manuel D'utilisation page 25

Mettre à jour votre Journal Poids
Le Programme vous rappelle de saisir vos variations de poids quotidiennement. Si vous préférez un rappel hebdomadaire,
consultez le chapitre « Réglages Journal avec le kit WM42/WM41 / Weight Diary (Journal Poids) », page 48.
Saisissez votre variation de poids et comparez cette valeur par rapport à votre objectif dans l'écran « Weight Diary » (Journal Poids).
Pesez-vous toujours sur la même balance et à la même heure, de préférence le matin avant le petit-déjeuner.
1.
2.
1. Appuyez sur le bouton
poids, appuyez sur le bouton Retour ; le récepteur revient à l'écran de l'heure.
2. Sinon, « Give Today's Weight » (Saisir Poids du jour) s'affiche à l'écran.
A l'aide des boutons
Appuyez sur OK ou, si vous souhaitez annuler la modification, appuyez sur le bouton Retour.
« Weight Updated » (Poids mis à jour) s'affiche temporairement, votre variation de poids est
prise en compte. Le récepteur revient à l'écran de l'heure.
Remarque :
• Vous pouvez modifier votre poids à tout moment en appuyant sur OK dans l'écran « Weight Diary » (Journal Poids).
A l'aide des boutons /
• Si la variation de votre poids est supérieure à +/- 2 kg/4,4 lbs, par rapport à la moyenne de la semaine précédente,
« Are you sure ? » (Êtes-vous sûr ?) s'affiche à l'écran, le récepteur vous demande de confirmer la modification.
Appuyez sur le bouton Retour pour annuler la modification et corriger, ou appuyez sur OK pour confirmer la
modification.
• Si vous avez atteint votre objectif, consultez le chapitre « Objectif de perte de poids atteint », page 29.
pour ouvrir l'icône de rappel
/ , saisissez votre poids du jour.
, réglez la valeur. Appuyez sur OK pour enregistrer votre nouveau poids.
. Si vous ne souhaitez pas saisir votre
FRANÇAIS PROGRAMME DE PERTE DE POIDS POLAR 25