Réglages De Base - Polar FA20 Manuel D'utilisation

Mode Nuit : appuyez une fois sur
l'enregistrement de la séance et vous pourrez activer
l'éclairage en appuyant sur n'importe quel bouton. Le
mode Nuit est désactivé lorsque la FA20 retourne au
mode Heure.
Réglages de base
Avant d'utiliser votre Polar FA20, pensez à la
personnaliser. Pour un aperçu précis de votre
activité, toutes vos données personnelles doivent
être à jour.
1. Pour activer votre FA20, appuyez sur n'importe
quel bouton pendant une seconde. Une fois
activée, votre montre ne peut pas s'éteindre.
2. sélectionnez
Langue :
Español , Français
boutons HAUT/BAS. Appuyez sur OK.
3. Le message Paramétrez réglages de base
s'affiche. Appuyez sur OK.
4. Form. Hor. : sélectionnez
heures puis appuyez sur OK. Réglez l'heure. Si
vous avez sélectionné 12 h, commencez par
régler AM/PM , puis l'heure.
5. réglez
Date : Jour
sélectionné le format 12 h, réglez
LUMIÈRE
pendant
, ,
Deutsch English
ou Italiano à l'aide des
12 heures ou 24
, , . Si vous avez
Mois Année
Mois , Jour
.
Année
6. UNITÉS : réglez les unités
ou
impériales (LBS, FT)
lbs/ft, les calories seront affichées en
le cas contraire, elles s'afficheront en
calories sont mesurées en kilocalories.
7. Poids : entrez votre poids.
8. entrez votre taille. Au format unités
Taille :
impériales, entrez d'abord les pieds, puis les
pouces.
9. Jour naissance :
naissance.
10. sélectionnez
Sexe :
11. Réglages OK ?
l'aide des boutons HAUT et BAS : les réglages
sont acceptés et enregistrés. L'affichage revient
en mode Heure.
peuvent encore être modifiés. Appuyez sur
RETOUR pour revenir aux données que vous
souhaitez modifier.
Une fois les réglages de base sauvegardés, la
FA20 revient à l'affichage de l'heure.
Vous pouvez modifier vos données personnelles plus tard, dans
Réglages . Pour plus d'informations, reportez-vous à Réglages.
,
FRANÇAIS
métriques (KG, CM)
. Si vous choisissez
CAL
KCAL
entrez votre date de
ou
Masculin Féminin
s'affiche. Sélectionnez
: les réglages de base
NON
Premiers pas 5
, dans
. Les
.
OUI à