4.
5.
6.
7.
28
PROGRAMME DE PERTE DE POIDS POLAR
4. Le récepteur affiche « Checking your progress » (Vérification des progrès) temporairement, puis
les informations suivantes, après mise à jour :
« Result » (Résultat)
Durée écoulée du Programme (en semaines, « weeks ») et modification de votre poids.
Appuyez sur OK.
5. « Left » (Reste)
Durée restante du Programme (en semaines,
« weeks ») et poids restant à perdre.
Remarque : le calcul de la durée du Programme
commence à partir du premier lundi du Programme.
Appuyez sur OK.
6. « Daily Intake » (Apport Calories quotidien)
Le nombre de calories à absorber chaque jour, au cours de vos repas, s'affiche.
Pour contrôler et mettre à jour votre apport calorique quotidien, consultez le menu « Intake Diary »
(Apports Calories). Pour plus d'informations, consultez le chapitre « Suivi et mise à jour de vos
progrès avec le Kit WM42/WM41 », page 22.
Appuyez sur OK.
7. « Weekly Exercice » (Calories d'Exercice hebdo)
Le nombre de calories à dépenser chaque semaine, au cours de vos séances d'exercice,
s'affiche. Pour contrôler le nombre de calories que vous avez dépensé, consultez le menu « Exercise Diary »
(Journal Exercice). Pour plus d'informations, consultez le chapitre « Suivi et mise à jour de vos
progrès avec le Kit WM42/WM41 », page 22.
Appuyez sur OK.
FRANÇAIS
EXEMPLE :
Le mardi, Laure choisit le Programme de Perte de Poids de
13 semaines qui lui est conseillé. Elle définit son Programme
un mardi. Le lundi suivant, il lui reste toujours 13 semaines
car la durée des Programmes se calcule à partir du lundi.