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3. Amenez le récepteur à proximité (à moins de 10 cm) du haut-parleur.
4. Activez la fonction "connexion et téléchargement vers le cardiofréquencemètre"
proposée par le logiciel. Ne bougez pas la position du récepteur durant le transfert
des données.
5. Le récepteur commence automatiquement à recevoir les données. UpLink s'affiche.
Vous allez entendre un son aigu lors du transfert des données vers le récepteur. Le
récepteur revient automatiquement à l'affichage de l'heure après le transfert des
données.
Si le transfert des données a échoué, amenez le récepteur plus près des haut-
parleurs ou bien augmentez le volume sonore des haut-parleurs.
Pour pouvoir télécharger à partir du logiciel Polar Precision Performance via Polar
Uplink, vous avez besoin d'un ordinateur muni d'une carte son (compatible avec
SoundBlaster™) et de haut-parleurs ou bien d'écouteurs.
Enregistrement en ligne
Pour effectuer un enregistrement en ligne avec le cardiofréquencemètre Polar S810i,
vous devez utiliser le logiciel Polar Precision Performance ainsi que l'interface
infrarouge Polar (disponible en option).
1. Début de l'enregistrement : Pour activer la fonction enregistrement en ligne,
consultez le chapitre : "Enregistrement et transfert simultané sur ordinateur". Allez
dans le Menu Options - Préférences - Matériel du logiciel. Dans la rubrique Avancé,
sélectionnez dans le champ Enregistrement en ligne l'option Polar S810i+IR Interface.
Validez en appuyant sur OK. Placez le bracelet récepteur à 20 cm de l'interface et à
1 mètre de l'émetteur. Dirigez la fenêtre infrarouge du récepteur vers la fenêtre
infrarouge de l'interface. Attachez l'émetteur autour de la poitrine. Depuis l'écran
de l'heure, appuyez sur OK pour activer le cardiofréquencemètre. Si vous souhaitez
sauvegarder l'enregistrement, appuyez une fois de plus sur OK pour déclencher le
chronomètre et l'enregistrement. Sélectionnez le menu Outils – Enregistrement en
ligne et appuyez sur la touche Start de la fenêtre Enregistrement en ligne.
2. Arrêt de l'enregistrement : Dans le logiciel, appuyez d'abord sur la touche Stop
et ensuite sur la touche Fermer. Sélectionnez la personne pour laquelle vous
enregistrez le fichier. Cet exercice sera ajouté aux données d'entraînement de la
personne en question. Appuyez sur Stop.
E 64
S810i manual FRA A.pm6
64-65
F. POLAR FITNESS TEST
Le Polar Fitness Test est un moyen simple, sûr et rapide
d'évaluer votre capacité aérobie maximale (indice
VO
) et d'obtenir une évaluation de votre FC
2max
Polar Fitness Test est destiné à des adultes en bonne
santé.
OwnIndex
OwnIndex est un indice comparable à la VO
2max
d'oxygène), indice couramment utilisé pour évaluer la forme aérobie d'une personne.
La forme cardio-vasculaire ou aérobie est liée à l'efficacité avec laquelle votre système
cardio-vasculaire transporte et utilise l'oxygène dans votre organisme. Plus votre cœur
est puissant et efficace, plus votre forme cardio-vasculaire s'améliore. L'indice de
VO
est un bon indicateur de performance dans les sports d'endurance.
2max
31/7/02, 12:31
. Le
max
(capacité de prise maximale
F 65
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