Objectif Par Phases; Favoris - Polar M450 Manuel D'utilisation

OBJECTIF PAR PHASES

1. Choisissez Par phases.
2. Choisissez un sport, entrez le nom de l'objectif (obligatoire), la date (facultatif) et l'heure (facultatif),
ainsi que d'éventuelles notes (facultatif) que vous voulez ajouter.
3. Ajoutez des phases à votre objectif. Choisissez la distance ou la durée de chaque phase, le démarrage
manuel ou automatique de la phase suivante, et l'intensité.
4. Cliquez sur Enregistrer pour ajouter l'objectif à votre agenda ou sur l'icône de favoris
à vos favoris.

FAVORIS

Si vous avez créé un objectif, puis que vous l'avez ajouté à vos favoris, vous pouvez l'utiliser comme objectif
planifié.
1. Choisissez Favoris. Vos objectifs d'entraînement favoris apparaissent.
2. Cliquez sur le favori à utiliser comme modèle pour votre objectif.
3. Choisissez un sport, entrez le nom de l'objectif (obligatoire), la date (facultatif) et l'heure (facultatif),
ainsi que d'éventuelles notes (facultatif) que vous voulez ajouter.
4. Vous pouvez modifier l'objectif si vous le souhaitez ou le laisser inchangé.
5. Cliquez sur Mettre à jour les modifications pour enregistrer les modifications apportées au favori. Cli-
quez sur Ajouter à l'agenda pour ajouter l'objectif à votre agenda sans mettre à jour le favori.
Après synchronisation de vos objectifs d'entraînement avec votre M450, vous trouverez :
Les objectifs d'entraînement planifiés sous
l
Les objectifs d'entraînement répertoriés sous forme de favoris sous
l
Lors du démarrage de votre séance, accédez à votre objectif depuis
Pour plus d'informations sur le démarrage d'une séance avec objectif d'entraînement, reportez-vous à "Démar-
rer une séance d'entraînement" Page 38
FAVORIS
Sous Favoris, vous pouvez stocker et gérer vos objectifs d'entraînement favoris. Votre M450 peut mémoriser
20 favoris maximum. Le nombre de favoris sur le service Web Flow n'est pas limité. Si vous disposez de plus
de 20 favoris sur le service Web Flow, les 20 premiers de la liste sont transférés vers votre M450 lors de la
synchronisation.
Vous pouvez modifier l'ordre de vos favoris par glisser-déposer. Choisissez le favori à déplacer et faites-le
glisser vers l'emplacement souhaité dans la liste.
Agenda (semaine en cours et les 4 suivantes)
Agenda
67
pour l'ajouter
Favoris
ou Favoris.