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SYSTÈMES DE PÉDALES
Reprenant le principe des fixations de ski, les pé-
dales automatiques sont dotées d'un système de
fixation sur lequel des chaussures spéciales mu-
nies de cales viennent s'enclencher. L'enclenche-
ment s'effectue en engageant d'abord la pointe
de la cale dans la pédale, puis en appuyant sur le
corps de la pédale placé en position horizontale.
La plupart des pédales automatiques pour VTT
disposent d'un système d'enclenchement des
deux côtés, il n'est donc pas nécessaire de les
tourner. Les chaussures s'enclenchent automa-
tiquement dans les pédales en produisant un clic
caractéristique, d'où leur nom.
Pour dégager la chaussure, il suffit sur la plupart
des systèmes courants de faire pivoter le talon
vers l'extérieur. Il est recommandé, lors des pre-
miers essais d'accrochage et de décrochage des
chaussures, de s'appuyer sur un mur ou de se
faire soutenir par une personne.
Les différences fonctionnelles des différents
systèmes de pédales résident dans la forme
des cales ainsi que dans l'angle et la force né-
cessaires pour le décliquetage. Les cyclistes qui
ont tendance à avoir des problèmes aux genoux
choisiront plutôt un système offrant une cer-
taine liberté de mouvement, où il leur sera en-
core possible de déplacer latéralement le talon
de la chaussure quand la cale est engagée dans
la pédale.
Sur certains systèmes, les cales fixées aux
chaussures sont spécialement conçues pour ne
pas entraver la marche, grâce à leur incorpora-
tion dans les semelles.
La chaussure est décrochée de la pédale en faisant pivoter le
talon vers l'extérieur
De petites cales de maintien (« cleats ») sont intégrées aux
semelles
DANGER
Entraîne-toi à engager les cales dans les
pédales et à les dégager en faisant pivo-
ter le pied vers l'extérieur. Fais des essais
d'abord à l'arrêt, puis peaufine ta technique
sur une route peu fréquentée. Lis attentive-
ment les notices techniques des pédales et
des chaussures fournies par les fabricants.
Au moindre doute ou si tu as des questions,
contacte notre hotline technique ou com-
plète le formulaire de contact sur le site
www.canyon.com
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