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ADAPTATION AU CYCLISTE
RECUL ET
INCLINAISON DE LA
SELLE
La position de la selle est essentielle pour te
sentir bien et ne pas souffrir quand tu roules.
La distance entre les poignées du cintre et la
selle a une influence sur la position inclinée du
dos et donc sur ton confort de conduite et ta
vélocité. Grâce au chariot de la tige de selle, il
est possible de modifier cette distance sur une
plage limitée. Cependant, le recul ou l'avancée
de la selle sur la tige de selle a aussi des réper-
cussions sur le pédalage lui-même. Le cycliste
appuie sur la pédale dans une position qui est
plus ou moins reculée par rapport aux pédales.
Une selle qui n'est pas horizontale ne permet pas
un pédalage détendu sur le vélo. En effet, elle
t'oblige à t'appuyer ou t'agripper constamment
au cintre pour ne pas glisser de la selle.
Maintiens le bord supérieur de la selle horizon-
talement pendant que tu resserres la ou les vis.
Pour ces réglages, le vélo doit être placé sur une
surface horizontale.
Sur les VTT tout suspendus, il peut être avanta-
geux de régler la selle plus bas à l'avant, c'est-à-
dire légèrement inclinée.
RECUL ET INCLINAISON DE LA SELLE
L'écart entre les poignées du cintre et la selle influe sur la
position inclinée du dos
Le bord supérieur de la selle doit si possible rester horizontal
DANGER
Pour le serrage des vis de la tige de selle,
veille à respecter les couples de serrage
prescrits. Utilise une clé dynamométrique
et ne dépasse pas les couples de serrage
maximum ! Les couples de serrage des vis
figurent sur les composants, dans le Quick
Start Guide de ton modèle et/ou dans les no-
tices techniques des équipementiers.
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