Crane ANS-14-019 Mode D'emploi page 49

Sommario
Panoramica prodotto ................................................................................. 4
Utilizzo ........................................................................................................ 5
Dotazione/Parti dell'apparecchio ............................................................ 50
Codiqi QR ...................................................................................................51
In generale ............................................................................................... 52
Leggere e conservare le istruzioni per l'uso ............................................ 52
Descrizione pittogrammi ............................................................................ 52
Sicurezza ................................................................................................... 53
Utilizzo conforme alla destinazione d'uso ...............................................53
Note relative alla sicurezza ........................................................................53
Preparazione dell'allenamento ............................................................... 55
Controllare il set con bilanciere curvo e la dotazione ............................55
Assemblare i bilancieri curvi ......................................................................55
Montaggio dei dischi ..................................................................................56
Cambiare/rimuovere i dischi .....................................................................56
Allenamento ............................................................................................. 57
Le diverse prese per afferrare il manubrio ..............................................59
Svolgimento dell'allenamento ..................................................................59
Riscaldamento .............................................................................................59
Raffreddamento ......................................................................................... 60
Esercizi ......................................................................................................60
Bicipiti .......................................................................................................... 60
Tricipiti ............................................................................................................61
Pettorali .........................................................................................................61
Glutei .............................................................................................................63
Schiena .........................................................................................................64
Spalle .............................................................................................................65
Gambe ........................................................................................................... 67
Pulizia ....................................................................................................... 69
Conservazione .......................................................................................... 69
Dati tecnici ................................................................................................ 69
Smaltimento ............................................................................................. 70
Smaltimento dell'imballaggio ...................................................................70
Smaltire il set con bilanciere curvo ...........................................................70
Garanzia .....................................................................................................71
Condizioni di garanzia .............................................................................. 74
ASSISTENZA POST-VENDITA
00800-88941 688
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