Crane 28504AD-18 Mode D'emploi page 27

− Ne serrez entièrement les vis et
les écrous que lorsque vous avez
monté le banc pour haltères
complet. Avant cela, il suffi t de
serrer les vis et les écrous à la
main.
− Quelques vis se trouvent d'ores
et déjà dans les bons trous de
montage. Vous devez les desser-
rer avant d'effectuer l'étape de
montage correspondante.
− Pour l'assemblage du banc pour
haltères, vous n'avez besoin que
de la clé polyvalente fournie
Observez également le chapitre «Montage».
Étape 1
1. Posez les supports droit
sur un sol plan et insérez le tube transversal
arrière entre les deux.
37
2. Passez quatre tiges filetées à tête
hexagonale et quatre rondelles
45
intercalaires par les supports jusqu'au tube
43
transversal arrière.
3. Sécurisez les supports et le tube transversal
arrière avec quatre rondelles intercalaires
et serrez les vis avec quatre écrous en
nylon .
10
4. Couvrez les vis avec les caches-vis
5. Posez le tube de réglage pour dossier
les deux supports.
Étape 2
1. Insérez les deux tubes de support réglables
dans les supports droit et gauche.
2. Sécurisez les tubes de support réglables avec
les vis moletées
48
3. Insérez le crochet de sécurité droit
crochet de sécurité gauche
les tubes de support réglables.
4. Sécurisez les crochets de sécurité sur chaque
face opposée avec des écrous en nylon
5. Insérez les deux appuis pour les plaques de
poids latéralement dans les supports droit
46
et gauche.
6. Sécurisez chaque appui de plaque de poids
avec une rondelle intercalaire
tête hexagonale
illustré.
et gauche
47 56
.
8
50
.
et le
51
en haut dans
57
et une vis à
5
pour chaque côté comme
7
Étape 3
1. Insérez le support avant
d'appui en T
2. Vissez-le avec deux rondelles intercalaires
deux boulons porteurs
nylon
3. Vissez à présent le support avant tout juste
prémonté avec deux vis à tête hexagonale
deux rondelles intercalaires et deux écrous en
nylon au châssis principal
4. Fixez à présent le châssis principal tout juste
prémonté au tube transversal arrière
5. Vissez les deux éléments avec deux tiges
.
63
filetées à tête hexagonale
intercalaires, une plaque de renforcement
deux rondelles intercalaires supplémentaires
et deux écrous en nylon.
6. Vissez à présent la tige de stabilisation
une tige filetée à tête hexagonale
rondelles intercalaires et un écrou en nylon
d'en bas au châssis principal ainsi qu'avec une
tige filetée à tête hexagonale , une rondelle et
un écrou en nylon au support avant.
7. Couvrez la vis avec un cache-vis
Étape 4
42
1. Fixez le lève-jambes
avant. Serrer avec une tige filetée à
tête hexagonale
intercalaires
entre
2. Couvrez la vis avec un cache-vis
3. Poussez le support pour disques de
musculation de 50 mm
52
avant et sécurisez-le avec un fermoir anneau
ressort
4. Poussez les quatre rouleaux en mousse
sur les tubes supérieurs et inférieurs pour
les rouleaux en mousse
rouleaux en mousse avec de l'eau pour mieux
les monter.
5. Fixez les petits bouchons rentrants
rouleaux en mousse.
.
53
Étape 5
1. Fixez la barre de curl bras
avant du curl jambes et sécurisez-la avec
une tige filetée à tête hexagonale
rondelles intercalaires
nylon
Assembler le banc pour haltères
23
.
26
et deux écrous en
25
comme illustré.
10
30
54
au support
11
, deux rondelles
14
et un écrou en nylon
42
sur le curl jambes
18
.
17
. Pulvérisez les
13
39
et un écrou en
42
.
10
dans le pied
42 ,
3 ,
.
.
37
, deux rondelles
41
,
avec
28
, deux
45
.
8
.
10
.
8
21
dans les
22
à l'extrémité
, deux
14
27