Crane 812384 Manuels

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Crane 812384 Mode D'emploi

Crane 812384 Mode D'emploi (44 pages)

Marque: Crane | Catégorie: Équipement de fitness | Taille: 0.41 MB

Table des Matières

Deutsch

3
- Table des Matières
  3
- Übersicht
  
  4
- Lieferumfang / Teile
  
  4
- Verwendung
  
  6
- Allgemeines
  
  6
  - Gebrauchsanleitung Lesen und Aufbewahren
    6
  - Zeichenerklärung
    6
- Sicherheit
  
  7
  - Bestimmungsgemässer Gebrauch
    7
  - Sicherheitshinweise
    8
- Erstgebrauch
  
  11
  - AB Wheel und Lieferumfang Prüfen
    11
- Montage
  
  11
- Training
  
  12
  - Aufwärmen
    12
  - Abwärmen
    12
  - Nachdehnen
    12
- Übungen
  
  13
  - Übung 1
    13
  - Übung 2
    14
- Wartung und Pflege
  
  14
- Aufbewahrung
  
  15
- Technische Daten
  
  15
- Entsorgung
  
  15
Français

17
- Vue D'ensemble
  18
  - Contenu de la Livraison/Pièces
    18
  - Généralités
    20
    
    Lire le Mode D'emploi et le Conserver
    20
    
    Légende des Symboles
    20
  - Utilisation
    20
  - Sécurité
    21
    
    Utilisation Conforme à L'usage Prévu
    21
    
    Consignes de Sécurité
    21
  - Montage
    25
  - Première Utilisation
    25
    
    Vérifier L'ab Wheel et le Contenu de la Livraison
    25
  - Entraînement
    26
    
    Échauffement
    26
    
    Phase de Repos
    26
    
    Étirements après L'effort
    26
  - Exercices
    27
    
    Exercice 1
    27
    
    Exercice 2
    27
  - Maintenance et Entretien
    28
  - Données Techniques
    29
  - Rangement
    29
  - Élimination
    29
    
    Élimination de L'emballage
    29
    
    Éliminer L'ab Wheel
    29
Italiano

31
- Panoramica Prodotto
  32
  - Dotazione/Componenti
    32
  - Informazioni Generali
    34
    
    Leggere E Conservare le Istruzioni Per L'uso
    34
    
    Descrizione Pittogrammi
    34
  - Utilizzo
    34
  - Sicurezza
    35
    
    Utilizzo Conforme Alla Destinazione D'uso
    35
    
    Note Relative Alla Sicurezza
    36
  - Montaggio
    39
  - Primo Utilizzo
    39
    
    Controllare L'ab Wheel E la Dotazione
    39
  - Allenamento
    40
    
    Riscaldamento
    40
    
    Defaticamento
    40
    
    Eseguire lo Stretching
    40
  - Esercizi
    41
    
    Esercizi 1
    41
    
    Esercizi 2
    42
  - Manutenzione E Cura
    42
  - Conservazione
    43
  - Dati Tecnici
    43
  - Smaltimento
    43
    
    Smaltimento Dell'imballaggio
    43
    
    Smaltimento Dell'ab Wheel
    43

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