Table des Matières
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Consommation de calories .................... 54
de calories ............................................... 54
d'entraînement ...................................... 54
Données Interval Training ..................... 55
Données des temps au tour .................. 57
Échantillons de FC enregistrés .............. 57
Fichier d'enregistrements ..................... 58
cumulées à zéro ..................................... 58
Suppression d'un fichier ........................ 59
Suppression de tous les fichiers ............ 59
E. Connexion sur ordinateur ......... 60
l'entraînement sur ordinateur .............. 60
partir de l'ordinateur ............................ 61
F. Polar Fitness test ........................ 63
OwnIndex ............................................... 63
65
...............................................
Réglages du Fitness test ........................ 66
Réalisation du test ................................. 66
Remise à jour OwnIndex et HR
-p ..... 68
max
Résultats du Fitness test ........................ 69
G. Entretien et réparations ............ 71
H. Précautions d'emploi ................. 73
I. Questions fréquentes ................ 77
J. Caractéristiques techniques ..... 81
responsabilité Polar ................... 85
M. Glossaire Polar ........................... 86
Symboles de l'affichage ........................ 88
Textes d'affichage .................................. 89
Index ........................................................ 92
A. MISE EN PLACE
Composants du
cardiofréquencemètre
et leurs fonctions
La ceinture élastique
permet de maintenir
l'émetteur en position
correcte et confortable.
L'émetteur capte votre
FC et la transmet au
récepteur.
Le récepteur Polar affiche
votre FC, ainsi que
d'autres données,
pendant votre
entraînement.
Programmez vos données
utilisateur dans votre
récepteur et consultez
les fichiers après votre
entraînement.
A 5
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