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Symboles de l'affichage
Indique la mesure en cours de la FC, clignote au rythme de votre cœur. Un cœur
non-encadré indique que la transmission de la fréquence cardiaque n'est pas
codée.
Le cadre autour du cœur indique que la transmission de la FC est codée.
Indique que la FC n'est plus captée depuis moins de 5 secondes.
- - Indique l'absence de réception de FC. Rapprochez le récepteur jusqu'à votre
poitrine à proximité du logo Polar de l'émetteur. Le récepteur se remet
à détecter les impulsions de FC.
Dans l'affichage de l'heure: l'alarme est activée. Dans le mode MEASURE (mesure):
émet un bip si vous vous entraînez en dehors de votre zone cible de FC. Dans le
mode Fitness Test : déclenche une alarme à la fin du Fitness test.
Indique le mode Interval Training.
Indique les intervalles continus (Cont).
Indique la FC au-dessus de la zone cible.
Indique la FC au-dessous de la zone cible.
Barre Graphique : La barre graphique est constituée de 5 blocs. Le bloc clignotant
indique à quel niveau vous vous trouvez dans les réglages OPTIONS ou dans les
cycles de revisualisation du Fichier. Les barres qui défilent en continu indiquent
que votre exercice est enregistré.
Indique que la pile est faible.
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Textes d'affichage
ALARM : Indique l'alarme dans les
réglages de la montre.
AM or PM : Indique le mode d'affichage
de l'heure. En mode d'affichage 12h :
13:00 est 1:00 PM.
AVG : Avec une valeur, il indique la FC
moyenne.
BasicUse : Entraînement sans réglages.
BestLap : Indique les données du
meilleur temps au tour.
CONNECT : Mode de transfert de
données entre le récepteur et
l'ordinateur.
Cont : Jusqu'à 30 intervalles peuvent se
répéter d'affilée à moins que la phase
Intervalle soit arrêtée manuellement.
CoolDown (Retour au calme) : Phase
de retour au calme à la fin d'un exercice
Interval Training.
E0 : Mode BasicUse.
E1-E5 : Indique quel Exercise Set vous
avez choisi pour votre entraînement.
EXE. SET : Permet de programmer
BasicSet (Int OFF) ou Interval Training Set
(Int On).
Exe. Time : Durée de l'entraînement.
FILE : Indique le mode fichier.
FIT. TEST : Indique le mode Fitness Test.
Fri : Vendredi.
FULL : Après avoir enregistré 99 temps
au tour (ce nombre sera réduit si vous
utilisez la fonction Intervalle). FULL
s'affiche. Vous pouvez continuer de
prendre des temps au tour ou des
intervalles sans qu'ils soient enregistrés.
HR
-p : Estimation de la valeur de la
max
FC
.
max
Interval, Int : Dans le mode OPTIONS,
indique le mode Interval Training. Dans
le mode EXERCISE, indique les intervalles
de votre séance d'exercice avec les
phases d'échauffement, d'intervalle et la
phase de retour au calme.
InZone/ Above/ Below : Indique le
temps passé dans, au-dessus et au-
dessous de la zone cible.
KCal : Indique la consommation
d'énergie de votre exercice.
LAPS : Indique le nombre de temps au
tour enregistrés.
Lap Time : Temps au tour.
Lim High : La limite haute de FC de
votre zone cible.
Lim Low : La limite basse de FC de votre
zone cible.
Limits1, 2, 3 : Limites de FC pour les
Zones Cibles 1, 2 et 3.
MAX : Avec une valeur de FC, indique
votre plus haute FC.
MAX % : Avec une valeur de FC, indique
où se situe votre FC actuelle, exprimée
en pourcentage de votre FC
.
max
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