Pour Raffermir Votre Corps Et Définir Votre Silhouette: Bras; Pour Raffermir Votre Corps Et Définir Votre Silhouette: Fesses Et Cuisses; (Exemple De Traitements Simultanés De Deux Régions) - Compex Mi-Sport500 Manuel D'utilisation Et D'applications

Table des Matières

Publicité

ESTHÉTIQUE
Pour raffermir votre corps et définir votre silhouette: BRAS
Les programmes de la catégorie Esthétique du Compex, combinés à la grande qualité des
impulsions électriques de l'appareil, permettent d'imposer à vos muscles un travail parfaitement
adapté et progressif. Cette activité musculaire très intense (des centaines de secondes de
contractions soutenues) va d'abord tonifier vos muscles, les raffermir, puis redéfinir leurs
contours en sculptant votre corps.
Le mode m—1 est particulièrement adapté aux programmes Tonification,
Raffermissement et Galbe.
Programmes recommandés
Tonification, Raffermissement, puis Galbe
Groupe musculaire
Sans m—4
e
Durée du traitement
12 semaines, puis entretien
94
Déroulement du traitement
Semaine 1:
Semaine 2:
Semaines 3-7:
Semaines 8-12: 3 séances Galbe par semaine
Entretien des résultats
Semaine 13
et suivantes:
Placement des électrodes
et position du corps
Voir dessin n° 21
21
Avec m—4
a
2 séances Tonification
3 séances Tonification
3 séances Raffermissement par semaine
1 séance Galbe par semaine
8
9
Pour raffermir votre corps et définir votre silhouette:
FESSES ET CUISSES
(exemple de traitements simultanés de deux régions)
Les programmes de la catégorie Esthétique du Compex, combinés à la grande qualité des
impulsions électriques de l'appareil, permettent d'imposer à vos muscles un travail parfaitement
adapté et progressif. Cette activité musculaire très intense (des centaines de secondes de
contractions soutenues) va d'abord tonifier vos muscles, les raffermir, puis redéfinir leurs
contours en sculptant votre corps.
Le mode m—1 est particulièrement adapté aux programmes Tonification,
Raffermissement et Galbe.
Programmes recommandés
Tonification, Raffermissement, puis Galbe
Groupes musculaires
Sans m—4
f
pour les fessiers
c
pour les cuisses
Durée du traitement
12 semaines, puis entretien
Déroulement du traitement
Semaine 1:
Semaine 2:
Semaines 3-7:
Semaines 8-12: 3 séances Galbe par semaine sur les fessiers
ESTHÉTIQUE
Avec m—4
a
a
2 séances Tonification sur les fessiers
2 séances Tonification sur les cuisses
3 séances Tonification sur les fessiers
3 séances Tonification sur les cuisses
3 séances Raffermissement par semaine
sur les fessiers
3 séances Raffermissement par semaine
sur les cuisses
3 séances Galbe par semaine sur les cuisses
95

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières