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Sommaire des Matières pour Compex Mi-Sport500

  • Page 1 Manuel d’utilisation et d’applications...
  • Page 2: Table Des Matières

    Mesures de sécurité______________________________________ 9 Il est plus particulièrement recommandé de prendre 2.1 Ce qu’il ne faut pas faire avec le Compex et le système m—4____ 9 2.2 Où ne jamais appliquer les électrodes… _______________________ 10 connaissance du chapitre I (“Avertissements”) et du 2.3 Précautions d'utilisation du système m—4__________________ 10...
  • Page 3 Sommaire Sommaire Qu’est-ce que la technologie m? __________________________ 21 V. Programmes et applications spécifiques Règles pratiques d’utilisation avec le système m—4 ________ 22 1. Catégorie Sport 4.1 Fonction m—3 _________________________________________ 22 1.1 Introduction 4.2 Mode m—1 ___________________________________________ 22 1.2 Tableau des programmes Sport 48-51 4.3 Fonction m—5__________________________________________ 23 1.3 Applications spécifiques des programmes Sport...
  • Page 4 Sommaire Sommaire Préparation pour un sportif souhaitant combiner travail actif 3. Catégorie Esthétique dynamique concentrique des quadriceps et électrostimulation 3.1 Introduction musculaire 3.2 Tableau des programmes Esthétique Préparation pour un sportif souhaitant combiner travail actif dynamique excentrique des triceps et électrostimulation 3.3 Applications spécifiques des programmes Esthétique 91-99 musculaire...
  • Page 5: Avertissements

    être solidement fixées afin de bloquer le mouvement qui résulte de la contraction. Ne pas utiliser le Compex ou le système m—4 à moins de 1,5 mètre d’un appareil à ondes courtes, d’un appareil à micro-ondes ou d’un équipement chirurgical à haute fréquence (H.F.), au risque de provoquer des irritations ou des brûlures cutanées sous les électrodes.
  • Page 6: Où Ne Jamais Appliquer Les Électrodes

    Pour des raisons d'hygiène très importantes, chaque utilisateur doit disposer de son propre jeu d'électrodes. Ne pas utiliser les mêmes électrodes sur plusieurs personnes différentes. Veiller à ce qu’aucun corps étranger (terre, eau, métal, etc.) ne pénètre dans le Compex, le compartiment à batteries et le chargeur.
  • Page 7: Présentation

    II. PRÉSENTATION 1. Réception du matériel et accessoires Votre stimulateur vous a été livré dans une mallette de transport très pratique comprenant: A. Le stimulateur B. Un chargeur C. Un jeu de câbles d’électrodes avec indicateurs de couleurs (bleu, vert, jaune, rouge) D.
  • Page 8: Garantie

    Aucune réparation ne doit être entreprise par l’utilisateur sur l’appareil ou l’un de ses accessoires. Ne jamais démonter le Compex ou le chargeur, qui contient des parties sous haute tension, car il existe un risque de décharge électrique. Compex Médical SA décline toute responsabilité quant m—4...
  • Page 9: Caractéristiques Techniques

    (ce type de stimulation ne doit toutefois pas être prolongé sans avis médical). Input 90-264 VAC /47-63Hz / 0.25A max. Output 12V / 800mA / 11W Les impulsions électriques générées par le Compex permettent de déclencher des potentiels Type CP01011120B d’action sur différents types de fibres nerveuses: Input 90-264 VAC / 47-63Hz / 0.25A max.
  • Page 10: Position De Stimulation

    Le progrès d'un muscle stimulé sera d'autant plus important qu'un nombre élevé de ses fibres volontaire. effectuent le travail généré par le Compex. Si seulement 1/10 des fibres d'un muscle travaillent sous stimulation, seuls ces 1/10 pourront progresser; ce qui est évidemment beaucoup moins Lorsqu’on effectue entraînement volontaire et stimulation au cours d’une même séance, il est...
  • Page 11: Progressivité Dans Les Niveaux

    (antidouleur). En se fondant sur les mesures enregistrées régulièrement au cours de la séance, étirements sur les muscles que vous venez de travailler avec le Compex, même si la stimulation l’appareil réajuste en permanence et automatiquement l’énergie de stimulation afin d’éviter toute semble améliorer l'élasticité...
  • Page 12: Fonction M-3

    4. Règles pratiques d’utilisation avec le système m—4 automatiquement. Pour avoir accès aux fonctions de la technologie m du Compex, il est indispensable d’avoir Le déclenchement volontaire d’une contraction (au cours d’une phase de repos actif) n’est branché le câble d’électrodes équipé du système m—4 avant d’enclencher l’appareil.
  • Page 13: Règles Pratiques D'utilisation En Mode M-1

    “classique”, avant de procéder à une nouvelle tentative en mode m—1 . L'électrostimulation réalisée avec les programmes de type “classique” du Compex donne des Jambiers antérieurs Installez-vous en position assise avec les Contractez les jambiers antérieurs,...
  • Page 14 III. Principes d’utilisation III. Principes d’utilisation Placements Groupes Positions Déclenchement volontaire Placements Groupes Positions Déclenchement volontaire des électrodes musculaires de stimulation de la phase de contraction des électrodes musculaires de stimulation de la phase de contraction Quadriceps Installez-vous en position assise Contractez énergiquement les Lombaires Installez-vous en position assise...
  • Page 15: Mode D'emploi Et Marche À Suivre

    Deltoïdes Installez-vous en position assise, les coudes Contractez vigoureusement les Les cinq touches de votre Compex sont des touches multi-fonctionnelles. Ceci signifie qu’en plus placés à l'intérieur d'accoudoirs, pour créer deltoïdes, en essayant d'écarter de leur fonction première, ces touches permettent toute une série d’autres opérations.
  • Page 16: Branchements

    = canal 1 jaune = canal 3 Le Compex est livré avec douze électrodes (quatre paires de petites et deux paires de grandes vert = canal 2 rouge = canal 4 électrodes).
  • Page 17: Réglages Préliminaires Et Contrôle Du Système M-4

    I: “Avertissements”), car ce puissant appareil n’est ni un jouet ni un gadget! Pour un maximum de confort, le Compex offre la possibilité de procéder à un certain nombre de Pour enclencher votre stimulateur, appuyez brièvement sur la touche “Marche/Arrêt” située sur réglages préliminaires (choix de la langue, ajustement de l’intensité...
  • Page 18: Sélection D'une Catégorie De Programmes

    “Sélection d’une catégorie de programmes”). Le Compex comprend sept catégories, dont les noms ne peuvent tous s'afficher à l'écran; un menu déroulant permet de les faire défiler. Après avoir mis en évidence le programme de votre choix, pressez la touche “+”/“–” du canal 4 (symbole ) pour démarrer le programme.
  • Page 19: Personnalisation D'un Programme

    Sans câble m—4 Avec câble m—4 Par défaut, le Compex affiche la sélection du mode de travail “classique” (m—1 OFF). Si vous souhaitez sélectionner le mode m—1 (m—1 ON), pressez la touche “+”/“–” du canal 1; pour revenir au mode de travail “classique” pressez à nouveau.
  • Page 20: Séquence D'échauffement

    Grâce à la technologie m, ce choix est réalisé automatiquement par le Compex, au moyen d’un test de mesures des spécificités neuromusculaires individuelles et des caractéristiques d’excitabilité du muscle à...
  • Page 21: Réglage Des Énergies De Stimulation

    8.3a 8.2 Réglage des énergies de stimulation 8.3b’ 8.3b’’ Au démarrage du programme et, le cas échéant, après le test m—3, le Compex vous invite à monter les énergies de stimulation, élément-clé de l’efficacité de la stimulation. 8.3d’’ 8.2d 8.3e 8.2b...
  • Page 22: Ajustement Des Énergies De Stimulation

    à clignoter de programme (hachures plus prononcées/droite). au-dessus de canaux actifs (se superposant aux indications d’énergie): le Compex vous Le petit curseur situé juste au-dessous de la barre se déplace horizontalement et suggère d’augmenter le niveau des énergies de stimulation. Si vous ne supportez pas de situe précisément l’état d’avancement du programme (ici: au début de la deuxième...
  • Page 23: Consommation Électrique Et Recharge

    10.2b La petite pile est vide et clignote: le niveau de charge des batteries est très faible. Il est indispensable de recharger le stimulateur si vous ne voulez pas qu’il cesse 9.2a Le Compex est en charge depuis 3 minutes et 8 secondes (une charge complète peut durer brusquement de fonctionner (voir rubrique 9.2: “Recharge”).
  • Page 24: Dysfonctionnement Du Système De Charge

    “décrassage” est aujourd’hui facilement accessible, grâce à la haute spécificité des nouveaux programmes de votre Compex. Les programmes de la catégorie Sport du Compex sont destinés à améliorer les qualités des muscles de sportifs compétiteurs s’entraînant sérieusement de manière volontaire, au minimum cinq heures hebdomadaires.
  • Page 25: Tableau Des Programmes Sport

    SPORT SPORT 1.2 Tableau des programmes Sport Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de m—1 électrodes stimulation Fartlek Entraînement et En début de saison, En fonction du Énergie maximale Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de m—1 préparation des pour “réinitialiser" muscle à...
  • Page 26 SPORT SPORT Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de m—1 m—1 électrodes stimulation électrodes stimulation Pliométrique Amélioration de la Pour les sportifs qui, En fonction du Énergie maximale Récupération Forte Pour favoriser et En fonction du Augmentez force/vitesse...
  • Page 27: Applications Spécifiques Des Programmes Sport

    Toutefois, les résultats seront plus spectaculaires si un complément d’entraînement par Les efforts de longue durée sollicitent le métabolisme aérobie pour lequel le facteur déterminant stimulation musculaire Compex est entrepris simultanément. est la quantité d’oxygène consommée par les muscles. Pour progresser en endurance, il faut donc Le régime particulier de contractions musculaires du programme Force et la grande quantité...
  • Page 28: Préparation Pour Un Coureur À Pied S'entraînant Trois Fois

    Intégrer Lorsque la discipline pratiquée sollicite de manière importante les membres supérieurs, et l’électrostimulation Compex dans l’entraînement du coureur de fond offre une excellente particulièrement l’épaule, le grand pectoral est toujours un muscle prioritaire (avec le grand alternative à...
  • Page 29: Préparation Pour Un Nageur S'entraînant Trois Fois Par Semaine Et Souhaitant Améliorer Sa Puissance De Nage

    De plus, le programme Récupération active, réalisé au cours des trois heures qui suivent les Force du Compex va entraîner une augmentation de la vitesse de contraction et de la force entraînements les plus éprouvants, permet de favoriser la récupération musculaire et d’enchaîner musculaire.
  • Page 30: Maintien Des Résultats Acquis Grâce À La Préparation Pour Un

    SPORT SPORT Maintien des résultats acquis grâce à la préparation pour un Préparation d’avant saison de la capacité lactique pour un sport sport collectif pendant la période des compétitions de résistance, avec trois entraînements actifs par semaine (football, rugby, hand-ball, volley-ball, etc.) (course de 800 m, cyclisme sur piste, etc.) Cet exemple ne concerne que les sportifs qui ont effectué...
  • Page 31: Préparation Pour Un Sportif Souhaitant Améliorer Les Qualités

    SPORT SPORT Déroulement du traitement Suivez l’exemple de planification pour 1 semaine exposé Préparation pour un sportif souhaitant améliorer les qualités ci-dessous: musculaires de sa sangle abdominale Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Rarement considérés comme des muscles prioritaires de la performance, les muscles de la sangle 1 séance Entraînement 1 séance...
  • Page 32: Préparation Pour Un Sportif Souhaitant Améliorer L'efficacité Du Gainage Musculaire De Son Abdomen

    SPORT SPORT Préparation pour un sportif souhaitant améliorer l’efficacité Préparation d’avant saison pour l'explosivité des quadriceps du gainage musculaire de son abdomen chez un sportif s’entraînant trois fois par semaine (saut en longueur ou en hauteur, sprint, etc.) Les muscles lombaires et abdominaux sont déterminants pour garantir le maintien satisfaisant de la région vertébrale du bas du dos (colonne lombaire).
  • Page 33: Utilisation Du Programme Potentiation Pour Optimiser Les Effets De L'explosivité (Sprints, Sauts, Squash, Football, Basket-Ball, Etc.) Immédiatement Avant L'entraînement Spécifique Ou La Compétition

    D'ailleurs, pour une durée de séance identique, le programme Hypertrophie du Compex apporte un gain de volume plus grand que le travail Le programme Potentiation doit être utilisé sur les muscles prioritairement impliqués dans la volontaire.
  • Page 34: Prise De Masse Musculaire Pour Un Body-Builder S'entraînant Trois Fois Par Semaine

    SPORT SPORT Planification des séances Prise de masse musculaire pour un body-builder s'entraînant hebdomadaires Suivez l’exemple de planification pour 1 semaine exposé trois fois par semaine ci-dessous: Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Dans cet exemple, le body-builder désire travailler ses biceps, qu’il considère comme son point faible, mais il est évidemment possible de stimuler d’autres muscles.
  • Page 35: Prise De Masse Musculaire Pour Un Body-Builder S'entraînant Au Minimum Six Fois Par Semaine

    SPORT SPORT Planification des séances Prise de masse musculaire pour un body-builder s'entraînant hebdomadaires Suivez l’exemple de planification pour 1 semaine exposé au minimum six fois par semaine ci-dessous: Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Dans cet exemple, le body-builder désire travailler ses mollets qu’il considère comme son point faible, mais il est évidemment possible de stimuler d’autres muscles.
  • Page 36: Préparation Pour Un Adepte Du Body-Building Souhaitant Développer Le Volume Et La Définition Des Muscles De La Ceinture Abdominale

    Cycle n° 3: 2-3 séances Hypertrophie niveau 3 par semaine programme classique du Compex sur le groupe musculaire qui va être soumis au programme Concentrique.
  • Page 37: Préparation Pour Un Sportif Souhaitant Combiner Travail Actif Dynamique Excentrique Des Triceps Et Électrostimulation Musculaire

    65 kg Niveau 1 sportifs ayant déjà effectué, au minimum, un cycle complet de stimulation en isométrique avec un programme classique du Compex sur le groupe musculaire qui va être soumis au programme série 95 kg Niveau 4 Excentrique. Un cycle préalable avec le programme Concentrique est également vivement conseillé, pour éviter de brûler les étapes.
  • Page 38: Préparation Pour Un Lanceur (Javelot, Poids) Ou Un Tennisman

    à 3-8 semaines) cette sollicitation nerveuse. Ce haut niveau de sollicitation avec le Compex permet de progresser en explosivité musculaire, sans les risques de blessures habituels, liés aux entraînements Déroulement du traitement Selon la technique de musculation utilisée, le programme...
  • Page 39: Reprise D'activité Après Interruption De L'entraînement: Préparation Musculaire Polyvalente

    SPORT SPORT Reprise d’activité après interruption de l’entraînement: Préparation pour un sportif qui souhaite adopter un mode préparation musculaire polyvalente d’entraînement musculaire polyvalent Dans cet exemple, nous considérons que le sportif désire privilégier le travail de ses grands dorsaux, Dans cet exemple, nous considérons que le sportif désire privilégier le travail de ses fessiers, mais il mais il est évidemment possible de stimuler d’autres muscles.
  • Page 40: Préparation Pour Un Footballeur Souhaitant Optimiser Les Effets

    SPORT SPORT Déroulement du traitement Cycle n° 1: 2-3 séances Fartlek niveau 1 par semaine Préparation pour un footballeur souhaitant optimiser les effets Cycle n° 2: 2-3 séances Fartlek niveau 2 par semaine de ses séances de stretching actif des ischio-jambiers Cycle n°...
  • Page 41: Utilisation Du Programme Décrassage Pour Éliminer Plus Rapidement La Fatigue Musculaire

    SPORT FITNESS 2. Catégorie Fitness Utilisation du programme Décrassage pour éliminer plus rapide- 2.1 Introduction ment la fatigue musculaire (course de cross-country, football, basket-ball, Les adeptes du fitness sont aujourd’hui de plus en plus nombreux. À part quelques rares individus et retrouver plus vite de bonnes sensations musculaires tennis, etc.) qui ont de véritables objectifs de compétitions, les pratiquants, dans leur immense majorité, ne...
  • Page 42: Tableau Des Programmes Fitness

    Réhabilitation), va entraîner une diminution progressive de l’aptitude des muscles abdominaux à et/ou Pour compléter remplir leurs fonctions. Les programmes du Compex vont permettre à ces muscles “sédentarisés” amélioration des efficacement une de retrouver leurs qualités indispensables et de redevenir fonctionnels, ce qui provoquera échanges...
  • Page 43: Améliorer Son Bien-Être Et Son Apparence: Fesses Et Ventre

    FITNESS FITNESS Améliorer son bien-être et son apparence: FESSES ET VENTRE Améliorer le confort physique et le plaisir lors d’une activité Intégrer l’électrostimulation aux deux séances hebdomadaires d’activité physique de longue durée (ex.: jogging, vélo, natation de loisirs) Deux séances hebdomadaires d’activité physique volontaire permettent d’améliorer ou d’entretenir une bonne condition physique.
  • Page 44: Préparer Ses Cuisses Avant Une Semaine De Ski Pour Une

    Musculation du Compex constituent une préparation musculaire idéale pour les harmonieuse, le Compex offre un mode de stimulation spécifique très efficace et sans danger pour muscles des cuisses. Vous pourrez alors skier sans modération, avec plus de plaisir et de sécurité.
  • Page 45: Développer Et Sculpter Les Épaules Pour Une Personne Active

    La plupart des activités physiques volontaires, comme le jogging ou le vélo, sollicitent peu les Grâce à leur grande diversité et leur haute spécificité, les programmes Esthétique du Compex muscles des épaules. C’est pourquoi il est particulièrement intéressant de compenser cette sous- apportent la solution à...
  • Page 46: Tableau Des Programmes Esthétique

    Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de m—1 électrodes stimulation Les programmes de la catégorie Esthétique du Compex, combinés à la grande qualité des Tonification Pour tonifier les À utiliser pour En fonction du Énergie maximale muscles commencer afin de muscle à...
  • Page 47: Pour Raffermir Votre Corps Et Définir Votre Silhouette: Fesses

    Pour raffermir votre corps et définir votre silhouette: FESSES Pour raffermir votre corps et définir votre silhouette: CUISSES Les programmes de la catégorie Esthétique du Compex, combinés à la grande qualité des Les programmes de la catégorie Esthétique du Compex, combinés à la grande qualité des impulsions électriques de l’appareil, permettent d'imposer à...
  • Page 48: Pour Raffermir Votre Corps Et Définir Votre Silhouette: Bras

    Pour raffermir votre corps et définir votre silhouette: FESSES ET CUISSES Les programmes de la catégorie Esthétique du Compex, combinés à la grande qualité des (exemple de traitements simultanés de deux régions) impulsions électriques de l’appareil, permettent d'imposer à vos muscles un travail parfaitement adapté...
  • Page 49: (Exemple De Traitements Simultanés De Deux Régions)

    Repos 1 séance Repos 1 séance Repos Repos Les programmes de la catégorie Esthétique du Compex, combinés à la grande qualité des Raffermissement Raffermissement Raffermissement impulsions électriques de l’appareil, permettent d'imposer à vos muscles un travail parfaitement sur les fessiers,...
  • Page 50: Pour Améliorer La Tonicité Et L'aspect De La Taille Et De La Région Fessière

    ESTHÉTIQUE ESTHÉTIQUE Planification des séances Pour améliorer la tonicité et l’aspect de la taille et hebdomadaires Voir, ci-dessous, deux exemples des 6 séances de la région fessière hebdomadaires prévues pour la semaine 4: Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Pour entretenir ou restaurer une image corporelle satisfaisante, la sollicitation des muscles abdominaux et fessiers mérite un intérêt particulier.
  • Page 51: Catégorie Vasculaire

    4.1 Introduction Les courants de basse fréquence utilisés dans les programmes de la catégorie Vasculaire du Compex entraînent une amélioration significative de la circulation sanguine au niveau de la région stimulée. De nombreuses personnes, et plus particulièrement les femmes qui restent longtemps en position debout, présentent des troubles de la circulation.
  • Page 52: Tableau Des Programmes Vasculaire

    Pour rendre aux muscles leur endurance et assurer la richesse du réseau capillaire, le Compex offre entraînées un mode de stimulation spécifique très efficace.
  • Page 53: Complément Des Programmes De La Catégorie Esthétique

    VASCULAIRE VASCULAIRE Complément des programmes de la catégorie Esthétique Affûtage pré-compétitif pour les sports de résistance (ex.: course de 800 m, 1500 m, VTT, étape de montagne dans le cyclisme, Le travail musculaire volontaire ou effectué avec la stimulation est très bien complété par le poursuite à...
  • Page 54: Prévention Des Contractures Des Muscles De La Nuque Chez Le Cycliste

    VASCULAIRE VASCULAIRE Prévention des contractures des muscles de la nuque Lutte contre le gonflement occasionnel des pieds et des chevilles chez le cycliste Une insuffisance de la circulation sanguine veineuse entraîne fréquemment, dans des circonstances inhabituelles, une accumulation du sang et de la lymphe au niveau des extrémités En cours d'entraînement volontaire ou de compétition, certains sportifs connaissent des des membres inférieurs.
  • Page 55: Prévention Des Crampes Des Mollets

    L’insuffisance d’approvisionnement en oxygène des tissus, et Pour améliorer la circulation sanguine et prévenir l’apparition de crampes, le Compex dispose d'un notamment des muscles, qui résulte de cette situation, entraîne cette sensation de lourdeur et programme de stimulation spécifique.
  • Page 56: Catégorie Massage

    MASSAGE 5. Catégorie Massage 5.1 Introduction Les programmes de la catégorie Massage du Compex imposent aux muscles de la région stimulée une activité modérée, responsable d’effets bénéfiques permettant d’améliorer le confort physique et le bien-être. Le maintien prolongé d’une même position de travail (comme, par exemple, devant un écran d’ordinateur), les conditions de stress, les piétinements répétés, une mise en condition...
  • Page 57: Tableau Des Programmes Massage

    MASSAGE MASSAGE 5.2 Tableau des programmes Massage 5.3 Applications spécifiques des programmes Massage Lutte contre les tensions musculaires inconfortables de la nuque Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de électrodes stimulation La position assise prolongée, associée à des gestes répétitifs des membres supérieurs (comme Massage relaxant Diminution de la Pour éliminer les...
  • Page 58: Lutte Contre Une Sensation De Pesanteur Localisée Ou Un État

    MASSAGE MASSAGE Lutte contre une sensation de pesanteur localisée ou un état Mise en condition musculaire et circulatoire avant une activité de fatigue occasionnel physique Les multiples contraintes de la vie quotidienne sont souvent responsables de sensations Les sportifs assidus connaissent bien la transition, souvent pénible, entre une activité de repos et physiques inconfortables, voire douloureuses.
  • Page 59: Catégorie Antidouleur

    ANTIDOULEUR 6. Catégorie Antidouleur 6.1 Introduction La douleur physique est une sensation anormale et désagréable provoquée par une lésion, une perturbation ou un mauvais fonctionnement d'une partie de notre organisme. C’est un signal transmis par notre corps qu'il ne faut pas négliger et qui nécessite toujours de consulter un médecin s'il ne disparaît pas rapidement.
  • Page 60: Tableau Des Pathologies

    ANTIDOULEUR ANTIDOULEUR 6.2 Tableau des pathologies 6.3 Tableau des programmes Antidouleur Pathologies Programmes Références Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de électrodes stimulation Névralgies du membre supérieur Voir application page 120 TENS sophistiqué TENS Blocage de la Contre toutes les Sur la région Augmentez (névralgies brachiales)
  • Page 61 ANTIDOULEUR ANTIDOULEUR Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de électrodes stimulation électrodes stimulation Action analgésique par Courant antalgique Les électrodes Augmentez Lombo- Action analgésique par Courant antalgique Toujours respecter le Augmentez Cervicalgie la libération spécifiquement adapté...
  • Page 62: Applications Spécifiques Des Programmes Antidouleur

    être réduites avec le programme TENS sophistiqué du musculaires contracturés et débarrasse ceux-ci des accumulations d'acides et de toxines. Compex en suivant les recommandations pratiques ci-dessous. Exemple ci-dessous: localisation de la douleur au niveau du biceps.
  • Page 63: Contracture (Ex: Contracture Localisée Au Jumeau Externe Du Mollet)

    ANTIDOULEUR ANTIDOULEUR Contracture Douleurs musculaires chroniques de la nuque (ex: contracture localisée au jumeau externe du mollet) (cervicalgie) Après un travail musculaire fatigant, un entraînement intense ou une compétition sportive, il Les positions où les muscles de la nuque restent longtemps sous tension, par exemple le travail arrive fréquemment que certains muscles ou certaines parties de muscle restent tendus et devant un écran d'ordinateur, peuvent être responsables de l'apparition de douleurs dans la nuque légèrement douloureux.
  • Page 64: Douleurs Musculaires De La Région Dorsale (Dorsalgie)

    De très nombreux traitements existent pour soulager les patients victimes de lombalgies; parmi vaisseaux sanguins et empêche le sang d'alimenter et d'oxygéner les fibres musculaires. Si le ceux-ci, les courants spécifiques du programme Lombalgie du Compex permettent une nette phénomène se prolonge, de l'acide s'accumule et les vaisseaux sanguins s'atrophient. La douleur amélioration et peuvent même résoudre le problème lorsque celui-ci est essentiellement d'origine...
  • Page 65: Douleurs Musculaires De La Région Lombaire, Associées À Des Douleurs De La Fesse Et De L'arrière De La Cuisse (Lombo-Sciatalgie)

    Il s'agit, dans ce cas, d'une lombo-sciatalgie, pour laquelle il est toujours En plus de celui-ci, le programme spécifique Lumbago du Compex peut aider efficacement à nécessaire de consulter un médecin, afin d’évaluer le degré de compression des racines nerveuses décontracter les muscles et à...
  • Page 66: Douleur Articulaire Chronique (Ex.: Arthrose Du Genou = Gonarthrose)

    Lorsque les mouvements de la main sont répétitifs, comme chez les peintres, les joueurs de tennis ou, même, chez les personnes qui utilisent constamment une souris d'ordinateur, de petites Le programme Arthralgie du Compex fournit des courants spécifiques pour lutter contre ce type de douleur.
  • Page 67: Catégorie Réhabilitation

    La présence de matériel d’ostéosynthèse (matériel métallique au niveau des os: broches, vis, plaques, prothèses, etc.) ne constitue pas une contre-indication à l’utilisation des programmes Compex. Les courants électriques du Compex sont spécialement conçus pour n’avoir aucun effet néfaste au niveau du matériel d’ostéosynthèse.
  • Page 68: Tableau Des Programmes Réhabilitation

    RÉHABILITATION RÉHABILITATION 7.2 Tableau des programmes Réhabilitation 7.3 Applications spécifiques des programmes Réhabilitation Amyotrophie du quadriceps consécutive à un traumatisme Programmes Effets Utilisations Placements des Énergies de m—1 électrodes stimulation Le quadriceps est un muscle volumineux situé sur la partie antérieure de la cuisse. C’est le muscle Amyotrophie Réactivation de la Traitement...
  • Page 69: Amyotrophie Des Fessiers Consécutive À Une Arthrose De Hanche

    La mise en place d’un traitement médical adapté ne peut être réalisée que lors d’une consultation Remusculation et Renforcement. chez le médecin. Toutefois, l’électrostimulation du grand dorsal au moyen des programmes spécifiques du Compex va permettre d’atténuer la souffrance des tendons en augmentant leur espace de liberté au niveau de l’articulation de l’épaule. Programmes recommandés...
  • Page 70: Développement De La Sangle Abdominale Pour Prévenir Les

    RÉHABILITATION RÉHABILITATION Développement de la sangle abdominale pour prévenir les Développement des muscles lombaires pour prévenir les douleurs du bas du dos douleurs du bas du dos (lombalgies) (lombalgies) Les douleurs du bas du dos surviennent le plus fréquemment chez les personnes qui ne disposent Comme les muscles de la région abdominale, les muscles de la partie inférieure du dos (muscles pas d’une musculature suffisante de la région abdominale.
  • Page 71: Renforcement Des Muscles Péroniers Latéraux Après Une Entorse

    RÉHABILITATION Renforcement des muscles péroniers latéraux après une entorse de cheville Les muscles péroniers latéraux ont pour fonction de maintenir la stabilité de l’articulation de la cheville et d’empêcher sa rotation vers l’intérieur. Après une entorse, ces muscles perdent leur capacité...
  • Page 72: Placements Des Électrodes Et Positions Du Corps

    La position du système m—4 y est clairement mise en évidence au moyen d'un cercle ( ). Le Groupe Compex décline toute responsabilité pour des placements différents.
  • Page 73: Positions De Stimulation

    VI. Placements des électrodes et positions du corps 2. Positions de stimulation Placez-vous confortablement dans la position présentée sur les pictogrammes qui accompagnent les dessins de placements d'électrodes, présentés en tête des différentes applications spécifiques et en fin de manuel. Pour la majorité...

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