Lancez Une Séance D'entraînement Avec Les Segments Strava Live - Polar GRIT X Manuel D'utilisation

2. Ensuite, dans la page Favoris du service Web Polar Flow, cliquez sur le bouton Mettre à jour les
Segments Strava Live pour importer les Segments Strava Live sélectionnés vers votre compte
Polar Flow.
3. Votre Grit X peut comporter au maximum 100 favoris à la fois. Sélectionnez les segments que
vous souhaitez transférer vers votre Grit X en cliquant sur les cases de sélection à gauche de la
liste de Segments Strava Live pour les déplacer vers la liste de synchronisation de votre Grit X, à
droite. Vous pouvez modifier l'ordre de vos Favoris sur la Grit X à l'aide de l'action glisser-déposer.
4. Synchronisez votre Grit X pour sauvegarder les changements apportés à la montre.
Pour de plus amples informations sur la gestion de vos Favoris dans le service Web Polar Flow et
dans l'application Polar Flow, reportez-vous à
Polar Flow.
Découvrez-en plus sur les segments Strava sur la page
LANCEZ UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT AVEC LES SEGMENTS STRAVA LIVE
Les segments Strava Live nécessitent l'utilisation d'un GPS. Vérifiez que vous avez un GPS activé
dans les profils sportifs de course à pied et de cyclisme que vous souhaitez utiliser.
Lorsque vous entamez une séance d'entraînement de course à pied ou de cyclisme, les segments Strava
les plus proches (50 km ou moins pour le cyclisme et 10 km ou moins pour la course à pied) synchronisés
sur votre montre s'affichent dans la vue d'entrainement des segments Strava. Accédez aux segments
Strava en utilisant les boutons HAUT et BAS pendant les séances.
Lorsque vous vous approchez d'un segment (200 m ou moins pour le cyclisme et 100 m ou moins pour
la course à pied), vous recevez une alerte sur votre montre et un décompte de la distance restante
jusqu'au segment s'affiche. Vous pouvez annuler le segment en appuyant sur le bouton de retour de
votre montre.
Gestion des Favoris et des objectifs d'entraînement dans
Strava Support.
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