Polar GRIT X Manuel D'utilisation page 47

Calibrer le capteur de foulée :
Il y a deux façons de calibrer manuellement votre capteur de foulée via le menu rapide.
Sélectionnez l'un des profils sportifs de course, puis sélectionnez Calibrer le capteur de
foulée > Calibrer en courant ou Facteur de calibrage.
Calibrer en courant : commencez la séance d'entraînement et courez une distance
l
que vous connaissez. Celle-ci doit faire plus de 400 mètres. Une fois que vous avez
couru cette distance, appuyez sur OK pour enregistrer un tour. Réglez la distance
réelle que vous avez courue et appuyez sur OK. Le facteur de calibrage est mis à
jour.
Notez bien que le temps de l'intervalle ne peut pas être utilisé pendant le
calibrage. Si vous avez activé le temps de l'intervalle, la montre vous demande alors
de le désactiver pour permettre le calibrage manuel du capteur de foulée. Après le
calibrage, vous pouvez activer le chrono à partir du menu rapide du mode pause.
Facteur de calibrage : réglez manuellement le facteur de calibrage si vous
l
connaissez le facteur qui vous donne la distance précise.
Pour obtenir des instructions détaillées concernant les calibrages manuel et automatique d'un
capteur de foulée, reportez-vous à
V/Vantage M.
Cette option apparaît uniquement si vous avez associé un capteur de foulée à votre montre.
Favoris :
Sous Favoris, vous trouverez les objectifs de la séance que vous avez enregistrés en tant que
favoris sur le service Web Flow. Synchronisez-les avec votre montre. Choisissez un objectif de
la séance favori que vous voulez exécuter. Une fois votre choix effectué, la montre revient au
mode pré-entraînement où vous pouvez commencer la séance d'entraînement.
Pour plus d'informations, reportez-vous à Favoris.
Fonction contre la montre :
La fonction contre la montre vous aide à conserver une allure stable et à atteindre votre
objectif de temps pour une distance donnée. Définissez un objectif de temps pour la distance,
par exemple 45 minutes pour une course de 10 km, et voyez où vous vous trouvez par rapport
à votre objectif prédéfini, si vous le devancez ou êtes derrière. Vous pouvez également vérifier
quelle est l'allure ou la vitesse stable à atteindre pour votre objectif.
Calibrer un capteur de foulée Polar avec Grit X/Vantage
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