Table des Matières
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Symboles de l'affichage
Indique que la mesure de la FC est en cours et clignote à chaque battement du
cœur.
Indique que la FC n'est plus captée depuis moins de 5 secondes.
- - Indique l'absence de réception de FC. Rapprochez le récepteur
jusqu'à votre poitrine à proximité du logo Polar de l'émetteur.
Mode Options : indique que vous êtes en train de régler les fonctions cyclistes
Mode Exercice : indique que le vélo 1 ou 2 est activé.
Mode Fichier : indique les données de vitesse, cadence ou distance.
Dans l'affichage de l'heure: l'alarme est activée. Dans le mode MEASURE (mesure):
émet un bip si vous vous entraînez en dehors de votre zone cible de FC. Dans le
mode Fitness Test : déclenche une alarme à la fin du test Fitness.
Indique le mode Interval Training.
Indique les intervalles continus (Cont).
Mode EXERCISE : indique la FC au-dessus de la zone cible.
Mode EXERCISE : indique la FC au-dessous de la zone cible.
Barre Graphique : La barre graphique est constituée de 5 blocs. Le bloc clignotant
indique à quel niveau vous vous trouvez dans les réglages OPTIONS ou dans les
cycles de revisualisation du Fichier. Les barres qui défilent en continu indiquent
que votre exercice est enregistré.
Indique que la pile est faible.
M 100
Textes d'affichage
ALARM : Indique l'alarme dans les
réglages de la montre.
AM or PM : Indique le mode d'affichage
de l'heure. En mode d'affichage 12h :
13:00 est 1:00 PM.
AVG : Avec une valeur, il indique la FC
moyenne.
b0 : Indique qu'aucun vélo n'est activé.
b1 : Indique que le vélo 1 est activé.
b2 : Indique que le vélo 2 est activé.
BasicUse : Entraînement sans réglages.
BestLap : Indique les données du
meilleur temps au tour.
Cad*, Cadence : Indique la vitesse de
pédalage en tours de pédalier par
minute (RPM).
CONNECT : Mode de transfert de
données entre le récepteur et
l'ordinateur.
Cont : Jusqu'à 30 intervalles peuvent se
répéter d'affilée à moins que la phase
Intervalle soit arrêtée manuellement.
CoolDown (Retour au calme) : Phase
de retour au calme à la fin d'un exercice
Interval Training.
E0 : mode BasicUse.
E1-E5 : Indique quel Exercise Set vous
avez choisi pour votre entraînement.
EXE.SET : Permet de programmer
BasicSet (Int OFF) ou Interval Training Set
(Int On).
* Le capteur de cadence Polar, disponible en option, est nécessaire.
Exe. Time : Durée de l'entraînement.
FIT. TEST : Indique le mode Fitness Test.
FILE : Indique le mode fichier.
Fri : Vendredi.
FULL : Après avoir enregistré 99 temps
au tour (ce nombre sera réduit si vous
utilisez la fonction Intervalle). FULL
s'affiche. Vous pouvez continuer de
prendre des temps au tour ou des
intervalles sans qu'ils soient enregistrés.
HR
-p : Estimation de la valeur de la
max
FC
.
max
Int : Dans le mode OPTIONS, indique le
mode Interval Training. Dans le mode
EXERCISE, indique les intervalles de votre
séance d'exercice avec les phases
d'échauffement, d'intervalle et la phase
de retour au calme.
InZone/ Above/ Below : Indique le
temps passé dans, au-dessus et au-
dessous de la zone cible.
KCal : Indique la consommation
d'énergie de votre exercice.
Lap Time : Temps au tour.
LAPS : Indique le nombre de temps au
tour enregistrés.
Lim High : La limite haute de FC de
votre zone cible.
Lim Low : La limite basse de FC de votre
zone cible.
M 101
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