Index - Polar S520 Guide D'utilisation

Index

Activation/dèsactivation du signal sonore ...... 38
Aide on/off ......................................................... 39
Alarme de zone cible de FC on/off .................. 47
Arrêter l'exercice ......................................... 49, 58
Arrêter la mesure de votre FC ......................... 12
Astuces de réglages ........................................... 42
BasicSet ........................................................ 24, 57
Boutons et leurs fonctions .................................. 6
Cadence on/off .................................................. 36
Caractéristiques techniques .............................. 93
Commencer un Exercise Set ............................. 52
Configuration de l'écran ................................... 50
Démarrage automatique on/off ...................... 36
Démarrage des fonctions cyclistes .................. 46
Démarrage facile ................................................. 8
Démarrer la mesure de votre FC ................ 11, 47
Diamètre de roue ............................................. 34
Données de la récupération d'un
exercise BasicSet .................................... 57, 63
Donner un nom aux Exercises Sets ................... 30
Eclairage de l'écran ..................................... 48, 58
Emetteur ........................................................ 5, 11
Enregistrement des temps au tour et cumul
des temps au tour ........................................ 49
Entretien et réparations ................................... 81
Estimation de la FC (HR -p) ........................ 75
max max
Exercise set ......................................................... 23
File (fichiers) ...................................................... 60
Fonctions disponibles pendant l'exercice ........ 46
Garantie ............................................................. 96
HR -p on/off .................................................... 32
max
Interrombre une session d'Interval Training ... 57
Interrompre une phase d'intervalle ou une
phase de récupération ................................. 59
Interrompre une phase d'exercice
Interval Training ........................................... 59
Interval Training Set .......................................... 24
Limites de FC on/off .......................................... 26
Mesure de la récupération .............................. 55
M 104
Mode horaire 12h/ 24h .................................... 41
Modes et leurs fonctions .................................. 13
Modifier le type d'exercice ............................... 58
Modifier les limites de FC ................................. 48
Nom du vélo 1 ou 2 .......................................... 37
Odomètre .......................................................... 65
OwnCal on/off ................................................... 31
OwnCal, dépense des calories ........................ 102
OwnIndex ........................................................... 73
Fitness test ......................................................... 73
Fitness test on/off .............................................. 32
Précautions d'emploi ........................................ 84
Questions fréquentes ........................................ 88
Recherche du code ............................................ 43
Réglages de l'alarme ......................................... 40
Réglages de l'heure ........................................... 40
Réglages de la date ........................................... 41
Réglages de la mesure de la récupération ..... 29
Réglages des minuteurs .................................... 26
Réglages des données utilisateur ..................... 20
Réglages des limites de FC ................................ 26
Réglages des unités de mesure ........................ 38
Remettre à jour OwnIndex et HR -p ............. 78
max
Remettre le chronomètre à zéro ...................... 51
Remettre les compteurs des données cumulées
à zéro ............................................................ 68
Remise à zéro du compteur de
distance parcourue ...................................... 59
Retourner à l'écran d'affichage de l'heure ....... 6
Revisualiser les données d'entraînement ........ 60
Sélectionner le type d'exercice ........................ 23
Sélectionner time 1 ou time 2 .......................... 42
Télécharger les réglages à partir de
l'ordinateur ................................................... 71
Transfert des données de
l'entraînement sur ordinateur .................... 69
Vélo 1/ 2 on/off ................................................. 33
Vérifier les limites de FC .................................. 58
NOTES