S'entraîner avec BasicSet (Int OFF, E1-E5)
Dans ce mode, vous pouvez aussi utiliser les fonctions du chapitre "Mode
d'enregistrement Exercise".
Démarrage des minuteurs
Si les minuteurs sont activés, ils se déclenchent automatiquement dès que vous lancez
le chronomètre. Les minuteurs apparaissent en alternance dans l'ordre suivant: timer
1, 2, 3, 1, 2, 3, etc. A la fin du minuteur 1 (timer 1), vous entendrez un bip, a la fin du
minuteur 2 (timer 2), vous entendrez 2 bips et à la fin du minuteur 3 (timer 3), vous
entendrez 3 bips. Les minuteurs sont interrompus dès que vous arrêtez le
chronomètre.
Démmarrage la mesure de la récupération
Pour démarrer la mesure de la récupération, appuyez longuement sur OK. Voir le
chapître : "S'entraîner avec le mode Interval Training Set" / "Mesure de la
récupération" pour visualiser les données affichées à l'écran, durant la mesure de la
récupération. Une fois la récupération achevée, l'exercice est interrompu. Vous
pouvez redémarrer le chronomètre en appuyant sur OK une fois la récupération
achevée, ceci afin de pouvoir continuer votre séance d'exercice. Si vous effectuez une
autre phase de récupération, les données de la récupération précédentes seront
supprimées.
Arrêter l'exercice
1. Appuyez sur STOP pour arrêter l'exercice.
2. Appuyez longuement sur STOP pour revenir à l'affichage de l'heure.
Vos temps au tour et le cumul des temps au tour sont automatiquement
enregistrés quand vous arrêtez l'exercice.
C 60