Fonctions Polar Smart Coaching; Guide D'activité - Polar A370 Manuel D'utilisation

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1. Dans le menu principal, accédez à Réglages.
2. Appuyez sur
Pour désactiver le mode émetteur FC, appuyez sur le bouton Retour et confirmez votre sélection.
Notez qu'ainsi l'A370 n'enregistre pas vos séances d'entraînement dans votre agenda Flow. Celles-ci
apparaissent dans votre agenda uniquement si le dispositif de réception de FC est compatible Flow.

FONCTIONS POLAR SMART COACHING

Qu'il s'agisse d'évaluer vos niveaux de forme au jour le jour, de créer des plans d'entraînement individuels, de
vous entraîner à l'intensité appropriée ou de recevoir des commentaires instantanés, Polar Smart Coaching
propose différentes fonctions uniques et conviviales, personnalisées selon vos besoins et conçues pour un
plaisir et une motivation optimaux lors de l'entraînement.
L'A370 comprend les fonctions Polar Smart Coaching suivantes :
Guide d'activité
l
Bénéfice de l'activité
l
Fréquence cardiaque continue
l
Entraînement basé sur la fréquence cardiaque
l
Programme de course à pied
l
Sleep Plus
l
Smart Calories
l
Profils sportifs
l
Efficacité de l'entraînement
l
GUIDE D'ACTIVITÉ
La fonctionnalité Guide d'activité vous indique votre activité pendant la journée et vous montre ce qu'il vous
reste à faire pour atteindre les recommandations en matière d'activité physique par jour. Vous pouvez vérifier
où vous vous situez par rapport à votre objectif d'activité du jour sur votre A370, dans l'application mobile
Polar Flow ou sur le service Web Polar Flow.
Notez que les informations de votre séance d'entraînement ne sont pas incluses dans les données
d'activité quotidienne. En d'autres termes, les pas, la distance, le temps d'activité, les calories, mais aussi la
progression globale vis-à-vis de votre objectif d'activité quotidienne, qui figurent sous le menu
votre tracker fitness et sous
les autres activités que vous effectuez pendant la journée, en plus des éventuelles séances d'entraînement
enregistrées.
, confirmez la demande d'activation du mode émetteur FC
Activité
dans l'application et sur le service Web Polar Flow, représentent toutes
41
Ma journée
sur

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