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Réglages des types d'exercices
Lorsque vous procédez aux réglages de vos séances d'entraînement (mode Exercise
Set), vous devez d'abord choisir si vous voulez paramétrer des réglages d'entraînement
personnels (mode ExeSet) ou si vous préférez vous entraîner en mode BasicUse. Si
votre choix se porte sur les réglages personnels du mode ExeSet, vous devez ensuite
choisir entre BasicSet ou Interval Training Set (Interval On/OFF).
BasicUse (E0)
BasicUse est le mode de base pour
s'entraîner. Vous n'avez à effectuer aucun
réglage avant de vous entraîner dans ce
mode. Durant votre entraînement, vous
pourrez afficher les valeurs suivantes à
l'écran :
•
FC en cours ou FC moyenne de
l'exercice
•
chronomètre
•
heure
•
temps au tour et cumul des temps
au tour
De plus, vous pourrez voir le nombre de
calories dépensées au cours de votre
séance d'entraînement, la valeur en
pourcentage de votre FC
cyclistes, si vous avez réglé toutes les
données utilisateur et activé les fonctions
nécessaires.
et les données
max
Exercise set (E1-E5)
En vous entraînant dans ce mode, vous
pouvez afficher les mêmes valeurs que
dans le mode BasicUse. De plus, le mode
Exercise Set vous guidera tout au long de
votre séance d'entraînement en fonction
des réglages que vous aurez effectués.
Vous pouvez aussi donner un nom aux
Exercices (ExeSet) selon le type
d'entraînement.
Vous pouvez programmer les fonctions
suivantes pour vous guider dans votre
entraînement :
•
3 limites de FC
•
3 minuteurs
•
fonction Interval Training
•
mesure de la récupération
B 22
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