Polar S720i Guide D'utilisation page 5

Raccourci vers le cycle de
réglages de la montre ...................... 44
Changement l'unité de mesure ....... 44
Permutation entre date, n°
d'utilisateur, nom d'utilisateur
et logo ............................................... 44
C. Mode « Exercise » ...................... 45
Mode MEASURE (Mesure de la FC) ..... 45
Démarrage automatique des
fonctions cyclistes ............................. 48
Mode EXERCISE (Enregistrement de
la FC) ....................................................... 49
Activation/désactivation de
l'alarme de FC ................................... 49
Intervertir les limites de FC .............. 50
Eclairage de l'affichage .................... 50
Enregistrement des temps au tour
et cumul des temps au tour ............. 51
Arrêt de l'exercice ............................. 51
Intervertir l'affichage des données
de l'exercice ....................................... 52
Remettre le chronomètre à zéro ..... 54
Commencer un Exercise Set ................. 54
S'entraîner avec le mode
Interval Training Set ............................. 55
Phase Échauffement ......................... 56
Phase Intervalle ................................. 56
Phase Retour au calme ..................... 58
Interrompre un exercice
Interval Training ............................... 59
S'entraîner avec BasicSet ...................... 60
Démarrage des minuteurs ............... 60
Démarrage la mesure
de la récupération ............................ 60
Arrêter l'exercice ................................... 60
Astuces durant l'exercice ...................... 61
Modifier le type d'exercice .............. 61
Modifier les réglages cyclistes
en mode Mesure ............................... 61
Remise à zéro du compteur de
distance parcourue ........................... 61
Revenir à l'altitude réglée
manuellement ................................... 61
Redémarrer une phase d'intervalle
ou une phase de récupération ........ 62
Interrompre une phase d'intervalle
ou une phase de récupération ........ 62
Interrompre une phase
d'exercice Interval Training ............. 62
Fonction Heart Touch ....................... 62
D. Comment revisualiser les
données d'entraînement .......... 63
Durée de l'entraînement ...................... 65
Données de la récupération d'un
exercice BasicSet .................................... 65
Distance d'exercice ............................... 65