1. Depuis l'affichage de l'heure,
appuyez sur HAUT ou sur BAS
jusqu'à ce que OPTIONS
s'affiche.
2. Appuyez sur OK pour accéder
au mode Options. EXERCISE
SET s'affiche.
3. Appuyez sur OK pour accéder
aux réglages d'Exercise Set. BasicUse E0 ou Exercise Set E1 à E5 s'affiche.
4. Appuyez sur HAUT ou sur BAS jusqu'à ce que l'entraînement désiré s'affiche.
Appuyez sur OK.
Si vous choisissez BasicUse (E0): pour revenir à l'affichage de l'heure, appuyez
longuement sur STOP. Vous n'avez pas besoin d'effectuer d'autres réglages.
Si vous choisissez Exercise Set (E1-E5), Interval On/OFF s'affiche.
5. Appuyez sur HAUT ou sur BAS pour activer ou désactiver la fonction Interval
Training. Appuyez sur OK. Timer 1 (minuteur 1) s'affiche.
Exercise Set 1 - 5
Interval On
Interval OFF (BasicSet)
Timer 1
Timer 2
Timer 1
Limits 1
Manual Interval
Options
Exercise Set
E0
Timer 3
Limits 1
Interval
Repeat
Timer
Interval
Interval Hr
Interval Dist.
E1
E2
E3
Limits 2
Limits 3
Limits 2
Recovery
Timer
Recovery Hr
Recovery Dist.
B 24
E4
E5
Recovery Hr
Recovery Timer
Timer 3
Limits 3