Phase Échauffement; Phase Intervalle - Polar S720i Guide D'utilisation

Phase d'échauffement (WarmUp)
1. D'abord
Limites de FC 1 (si activées).
2. Ensuite
Compte à rebours 1 (timer 1).
Données de la FC.
La compte à rebours se déclenche si vous avez activé le minuteur 1
(timer 1). Si le minuteur est désactivé, appuyez longuement sur OK
pour poursuivre la phase Intervalle.
3. A la fin de la phase d'échauffement
Durée de la phase d'échauffement.
FC moyenne de la phase d'échauffement.
Phase Intervalle (Interval)
Le cardiofréquencemètre enregistre jusqu'à 30 phases d'intervalles répétées. Votre
phase intervalle est composée de phases d'intervalles et de phases de récupération
(si activée) qui alternent continuellement tout au long de votre phase intervalle.

Phase Intervalle

1. D'abord
Réglez les limites de FC 2.
2. Ensuite
Poursuivez en choisissant vos réglages : A. manuel,
B. basé sur un temps, C. basé sur la FC ou
D. basé sur une distance.
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