Appuyez longuement sur Signal / Lumière.
Lorsque
apparaît sur l'écran, l'alarme de zone cible est activée. Vous entendrez un
signal sonore à chaque battement de cœur si votre FC se situe en dehors des limites
de FC. Si vous ne voulez pas utiliser l'alarme sonore de zone cible, la valeur de FC
clignotante vous indique que votre FC se situe en dehors de vos limites de zone cible.
Vous pouvez utiliser cette fonction si vous avez programmé les limites de FC (Limits
On).
En plus de l'alarme de FC, vous pouvez voir :
si vous vous entraînez au-dessus de votre zone cible de FC.
si vous vous entraînez au-dessous de votre zone cible de FC.
Intervertir les limites de FC
Appuyez longuement sur HAUT. Répétez l'opération jusqu'à ce que les limites
s'affichent. Dans le mode Interval Training (entraînement fractionné), les limites sont
modifiées automatiquement lorsque les différentes phases, avec des limites
programmées, se succèdent.
Vous disposez de 3 modes EXERCISE en option à choisir selon le type
d'exercice :
• BasicUse
• Interval Training Set (Int On)
• BasicSet (Int OFF)
Les fonctions suivantes peuvent être utilisées pour ces 3 modes EXERCISE.
Eclairage de l'affichage
Appuyez sur Signal / Lumière.
Si vous activez la lumière en mode Measure (Mesure de la FC) une première fois,
l'affichage du cardiofréquencemètre s'éclairera automatiquement dès que vous
commencez ou arrêtez la séance d'entraînement, si vous enregistrez des temps au
tour, et à la fin d'une phase d'intervalle ou de récupération.
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