Nederlands
In video scherm:
- Rechts in het scherm is de versnelling schakelaar te zien van 1~8,
draai aan de draaiknop om te wisselen�
- Het witte icoontje + 0° in de linker onder hoek toont de
hellingsgraad, deze varieert aan de hand van de Profiel hellingsgraad�
- Druk Terug/Stop, Hoofdmenu of wanneer de witte stippellijn de
streefwaarde bereikt stopt de training�
Om de training te stoppen zie "Stop de training"�
T-Trainer
‼ LET OP
•
Deze functie is enkel beschikbaar voor cross trainer modellen�
- Draai aan de draaiknop en selecteer
"T-Trainer"
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen en ga naar het
instellingenscherm (1)
Workout screen�
- Geeft training modus weer voor duur van 10 seconden en schakelt
dan over naar oefen modus� Er zijn 6 oeven modi
- Te weten: Arm Push/ Arm Pull/ Forward Pedal/ Backward Pedal/
Forward Lean/ Squat
- Tussen elke training modus is er een vrije modus van 1 minuut� free
ride interval (Fig. F-36)
- De informatie berichten: "Slow down"/ "Speed up"/ "Speed ok"
adviseerd de snelheid aan te passen�indien nodig��
- Door op de draaiknop de drukken gaat u direct naar de volgende
oefen modus�
- de X as geeft de tijd weer in minuten met een bereik van 0~30� Deze
wordt elke 15 minuten ververst�
- De Y as geeft weerstand in Nm weer�
- De staafdiagram geeft de weerstand weer in NM� Draai de draainkop
opm weerstand aan te passen�
- De witte stippellijk geeft de huidige positie weer tijdens uw training,
deze zal zich naar rechts verplaatsen tijdens uw training� maximale
weergave is 5 uur�
- De Orangje lijn geeft de hartslag weer�
- De rechter boven hoek telt de tijd van uw oevening af tot nul� Deze
zal herstarten bij de volgende oefen modus�
- De linker onderhoek geeft de De informatie berichten: "Slow down"/
"Speed up"/ "Speed ok" weer�u
- Druk "Back/stop", om de training af te breken�
Training mode screen (Fig. 37)
Om de training te stoppen zie "Stop de training"�
Gebruiker/ instellingen
Druk "gebruiker/instellingen" toets om het Gebruikersinstellingen
- Gebruik de draaiknop om één van de zes mogelijke items te
selecteren�
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en om het geselecteerde
item scherm te openen�
Dagboek
Door "Dagboek" te selecteren kunt u de trainingsdata van de gebruiker
bekijken�
Of u kunt de data van de laatste training bekijken of een totaal van alle
trainingen. (fig. F-33)
Verlaat de trainingsdata door op Terug/Stop te drukken�
Gebruikersinstellingen
Door "Gebruikersinstellingen" te selecteren kunt u:
- Het contrast aanpassen (Standaard 50%).
- De totaal afgelegde afstand bekijken�
- De totaal getrainde tijd bekijken�
- De standaard firmware en software versie van de console bekijken�
- De taal instelling aanpassen�
- Geluidinstellingen: systeem geluid "Ja" aan of "Nee"voor uit�
Gebruikers instellingenscherm (Fig. F-35)
Instellingen wijzigen:
- Draai aan de draaiknop om het te wijzigen item te selecteren�
- Druk op de draaiknop om het geselecteerde item rechts in het
scherm te open voor wijzigingen�
- Draai aan de draaiknop om de waarde te wijzigen van het
geselecteerde item�
- Druk op de draaiknop om de wijziging te bevestigen�
- Draai aan de draaiknop om het volgende item te selecteren, of druk
op Terug/stop knop om terug te keren naar het instellingenscherm�
Aanpassen
Door "Aanpassen" te selecteren
kunt u wijzigen: (Fig. F-34)
Naam:
- Draai aan de draaiknop en selecteer "Naam"�
- Druk op de draaiknop om "Naam" wijzgen te openen�
- Draai aan de draaiknop om een letter te selecteren�
- Druk op de draaiknop om te bevestigen�
- Draai aan de draaiknop om de volgende letter te selecteren�
- Wanneer de naam correct is gewijzigd selecteert u "√" om te
bevestigen en terug te keren naar het Edit user menu�
Eenheden:
- Draai de draaiknop om "Eenheden" te selecteren�
- Druk op de draaiknop om "Eenheden" wijzigen te openen�
- Draai de draaiknop om te selecteren:
Metrisch: Toont units in km/kph/Kcal�
Imperial: Toont units in mile/mph/kcal�
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en terug te keren naar het
Edit user menu�
Weergave
- Draai aan de draaiknop om "Tonen" te selecteren�
- Druk op de draaiknop om "Tonen" wijzigen te openen�
- Draai aan de draaiknop om te selecteren: Oplopend:
ingestelde tijd/ afstand telt op�
Aftellend: ingestelde tijd/ afstand telt af.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en terug te keren naar het
Aanpassen menu.
5 8