Avsluta Träningen; Konstant Puls; Manuell; Konstant Watt - Tunturi C80 Cross trainer Manuel De L'utilisateur

Svenska
- Den vita prickade linjen visar nuvarande position, som rör sig åt höger
allteftersom träningstiden ökar� Träningsskärmen kan som mest visa
uppgifter för fem timmars�
Avsluta träningen
Skärmen för avsluta träning visas när du trycker på Bakåt/Stopp eller
Huvudmenyn, eller när den vita prickade linjen når målvärdet. (Fig. F-04)
Continue:
Välj "Continue" för att gå tillbaka till träningsskärmen.
Exit:
Välj "Exit" för att avsluta och gå till skärmen senaste pass�
Save&Exit:
Välj "Save&Exit" och ange ett filnamn längst ned på skärmen: Använd
vridknappen för att välja A~Z eller 0~9, spara alla träningsdata och
namnge filen för ett nytt träningsläge�
Sista sessionen (fig. F-05)
Visa träningsuppgifterna på skärmen Senaste pass�
Tryck på vridknappen för att återgå till huvudmenyn

Konstant puls

- Vrid på vridknappen och välj "Target heart rate"�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och snabbt gå till
träningsskärmen. (Fig. F-06)
- Vrid på vridknappen för att justera målpulsvärde�
- (Procentandel varierar med bpm-värde)
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och gå till inställningsskärmen
(2) (Fig F-07)
- Vrid på vridknappen för att välja objekt�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och fortsätta
inställningsområdet till höger�
- Vrid på vridknappen för att byta inställningsområden�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och gå till träningsskärmen� (Fig�
F-08)
X-axelns enhet visas i enlighet med valet av Energi/Tid/Distans på
inställningsskärmen:
Energienhet
Tidenhet
Distansenhet
- Tryck under träning på vridknappen för att växla Y-axeln mellan W -
bpm�
- Stapeldiagrammet anger pulsvärde bpm� Vrid på vridknappen för att
justera målpulsvärde�
- Den vita prickade linjen visar nuvarande position, som rör sig åt höger
allteftersom kalorier/tid/distans ökar�
- Den blå kurvan visar det faktiska Watt-värdet�
- Konsolprogrammering: Hjälper användaren att uppnå målet enligt
pulsingång under träningen� När den faktiska pulsen är högre än
målvärdet, skulle systemet minska Watt-värde; och öka Watt-värde när
den faktiska pulsen ligger under målvärdet�
- Meddelandet "Ingen puls" visas om användarens puls inte upptäcks
under träningen�
För att avsluta träningen, se: "Avsluta träningen"
K.Cal.
Min�
Km ( Metriskt )
Mile ( Brittiskt)

Manuell

- Vrid på vridknappen och välj "Manual"�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och snabbt gå till
träningsskärmen. (Fig. F-09).
- Vrid på vridknappen för att välja objekt�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och fortsätta
inställningsområdet till höger�
- Vrid på vridknappen för att byta inställningsområden�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och gå till träningsskärmen�
(Fig. F-03)
X-axeln betecknar tiden i minuter mellan 0~30� Den uppdateras en
gång var 15:e minut under träning�
- Tryck under träning på vridknappen för att växla Y-axeln mellan Nm-
bpm�
- Stapeldiagrammet betecknar vridmoment Nm-värde� Vrid på
vridknappen för att justera Nm-värde�
- Den vita prickade linjen visar nuvarande position, som rör sig åt höger
allteftersom kalorier/tid/distans ökar�
För att avsluta träningen, se: "Avsluta träningen"

Konstant watt

- Vrid på vridknappen och välj "Watt constant"�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och snabbt gå till
träningsskärmen. (Fig.F-10).
- Vrid på vridknappen för att justera mål-Watt-värde�
- ryck på vridknappen för att bekräfta och gå till inställningsskärmen (2)
(Fig. F-11)
- Vrid på vridknappen för att välja objekt�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och fortsätta
inställningsområdet till höger�
- Vrid på vridknappen för att byta inställningsområden�
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och gå till träningsskärmen� (Fig�
F-12)
X-axelns enhet visas i enlighet med valet av Energi/Tid/Distans på
inställningsskärmen:
Energienhet
Tidenhet
Distansenhet
Tryck under träning på vridknappen för att växla Y-axeln mellan Nm -
bpm�
- Stapeldiagrammet betecknar Watt-värde� Vrid på vridknappen för att
justera Watt-värde�
- Den vita prickade linjen visar nuvarande position, som rör sig åt höger
allteftersom kalorier/tid/distans ökar�
- Konsolprogrammering: Hjälper användaren att uppnå målet enligt
mål-Watt-värde under träningen� När det faktiska Watt-värdet >
målvärde, skulle systemet minska Watt-värde; och öka Watt-värde när
det faktiska Watt-värdet < målvärdet
För att avsluta träningen, se: "Avsluta träningen"
8 8
K.Cal.
Min�
Km ( Metriskt )
Mile ( Brittiskt)