Esperti 70-80% della massima frequenza cardiaca
Adatta per le persone in perfetta forma fisica abituate ad allenamenti
che richiedono molta resistenza�
Utilizzo
Regolazione dei piedi di supporto
L'apparecchio è dotato di 6 piedi di supporto� Se l'apparecchio non è
stabile, è ossibile regolare i piedi di supporto�
- Ruotare i piedi di supporto come necessario per rendere stabile il
tapis roulant�
‼ NOTA
•
La stabilità della macchina è maggiore quando tutti i piedi di
supporto sono completamente avvitati� Pertanto iniziare a livellare
la macchina avvitando completamente tutti i piedi di supporto,
prima di svitare il piede di supporto necessario a stabilizzarla�
Regolare la posizione del pedale
Entrambi i pedali si possono regolare considerando l'altezza e la
posizione dell'esercizio dell'utente�
- Allentare le 2 manopole di fissaggio del pedale.
- Spostare il pedale alla posizione richiesta�
- Stringere le manopole di fissaggio del pedale�
‼ NOTA
•
Accertarsi che entrambi i pedali si trovino sempre in posizioni
simili�
Regolazione della console
È possibile regolare la console in base all'altezza e alla posizione di
esercizio dell'utente�
- Allentare la manopola di regolazione della console.
- Spostare la console nella posizione richiesta�
- Serrare la manopola di regolazione della console�
Alimentazione (Fig. E-1)
Il trainer è dotato di un'alimentazione esterna� Fare riferimento
all'illustrazione per individuare l'ingresso dell'alimentazione del trainer�
‼ NOTA
•
Collegare l'alimentazione al trainer prima di inserirla nella presa
elettrica�
•
Staccare sempre il cavo di alimentazione quando la macchina non
viene usata�
Console (fig F)
1� Display
2� Tablet/ book support
3� Buttons
⚠ AVVISO
•
Non esporre la console alla luce solare diretta�
•
Asciugare la superficie della console se è coperta da gocce di
sudore�
•
Non appoggiarsi sulla console�
•
Toccare il display solo con la punta delle dita� Non toccare il
display con le unghie o con oggetti appuntiti�
‼ NOTA
•
La console passa in modalità standby quando l'apparecchio non
viene utilizzato per 4 minuti�
Spiegazione dei pulsanti
BACK / STOP
- Ritornare alla finestra precedente
- Interrompere l'allenamento attivo
QUICK START
- Avviare l'allenamento senza impostazioni predefinite.
Verranno conteggiate tutte le informazioni dell'esercizio�
MENU PRINCIPALE (MAIN)
- Si ritornerà al menu principale�
- Durante l'allenamento, imposta la console in modalità "termina il tuo
esercizio"�
IMPOSTAZIONI UTENTE
- Premere questo pulsante per accedere alla schermata modalità
Utente/Impostazioni
- Questo pulsante non serve durante l'esercizio
MODALITA'/ ENTER
Funzioni di rotazione
- Scegliere la modalità esercizio nel menu principale
- Selezione l'opzione modalità utente/impostazioni
- Scegliere il tipo di esercizio sulla schermata impostazioni
- Aumentare o diminuire il valore impostato
- Regolare il valore target (alto/basso) durante l'esercizio
- Cambiare su o già durante l'esercizio T-Ride™ o T-Road
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