Nederlands
Deze Nederlandse handleiding is een vertaling van de Engelse tekst�
Aan deze vertaling kunnen geen rechten ontleend worden. De originele
Engelse tekst blijft leidend�
Inhoud
Crosstrainer ������������������������������������������������������������������������ 51
Assemblage (fig. D) ����������������������������������������������������������������������������� 52
Trainingen ��������������������������������������������������������������������������� 52
Instructies �������������������������������������������������������������������������������������������� 52
Hartslag �� �������������������������������������������������������������������������������������������� 53
Gebruik ������������������������������������������������������������������������ ������ 53
Voeding (Fig. E-1) �������������������������������������������������������������������������������� 54
Console (fig F) �������������������������������������������������������������������� 54
Button functies ������������������������������������������������������������������������������������ 54
Bediening �������������������������������������������������������������������������������������������� 55
Programma's ����������������������������������������������������������������������� 55
Snel start ��������������������������������������������������������������������������������������������� 55
Stop de training ���������������������������������������������������������������������������������� 55
Doelhartslag ���������������������������������������������������������������������������������������� 55
Manueel ���������������������������������������������������������������������������������������������� 55
Watt gestuurd�������������������������������������������������������������������������������������� 56
T-Ride �������������������������������������������������������������������������������������������������� 56
Preset Programma's ����������������������������������������������������������������������������� 56
Eigen trainingen ���������������������������������������������������������������������������������� 56
Fitnesstest ������������������������������������������������������������������������������������������� 57
T-Road ������������������������������������������������������������������������������������������������� 57
T-Trainer ����������������������������������������������������������������������������������������������� 58
Dagboek���������������������������������������������������������������������������������������������� 58
Aanpassen ������������������������������������������������������������������������������������������� 58
Verwijderen ����������������������������������������������������������������������������������������� 59
Kies gebruiker ������������������������������������������������������������������������������������� 59
Aanmaken ������������������������������������������������������������������������������������������� 59
Garantie ������������������������������������������������������������������������������ 60
Disclaimer ��������������������������������������������������������������������������� 61
Crosstrainer
Welkom in de wereld van Tunturi Fitness!
Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi-toestel� Tunturi biedt een
grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstrainers,
loopbanden, fietstrainers, roeimachines en accessoires� Het Tunturi-
toestel is geschikt voor de hele familie, onafhankelijk van de conditie�
Meer informatie vindt u op de website www�tunturi�com
Veiligheidswaarschuwingen
⚠ WAARSCHUWING
•
Lees de veiligheid-waarschuwingen en de instructies� Het niet
opvolgen van de veiligheid-waarschuwingen en de instructies kan
persoonlijk letsel of beschadiging van het toestel veroorzaken�
Bewaar de veiligheid-waarschuwingen en instructies voor
toekomstig gebruik�
⚠ WAARSCHUWING
•
Hartslag-bewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn�
Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u
zich duizelig voelt, stop dan onmiddellijk met trainen�
- Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk en professioneel
gebruik (bijv. ziekenhuizen, brandweerkazernes, hotels, scholen, etc.).
Het maximum gebruik is beperkt tot 6 uur per dag� Het toestel is niet
geschikt voor volledig commercieel gebruik (bijv. grote sportscholen).
- Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke,
sensorische, geestelijke of motorische handicaps, of met gebrek
aan ervaring en kennis kan gevaar veroorzaken� De personen die
verantwoordelijk zijn voor hun veiligheid moeten uitdrukkelijke
instructies geven of toezicht houden op het gebruik van het toestel�
- Laat uw gezondheid door een arts controleren voordat u met uw
training begint�
- Als u misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale symptomen
ervaart, stop dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg een arts�
- Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen, moet u elke
training beginnen met een warming-up en eindigen met een cooling-
down� Vergeet niet om uw spieren te strekken aan het einde van de
training�
- Het toestel is uitsluitend geschikt voor gebruik binnenshuis� Het
toestel is niet geschikt voor gebruik buitenshuis�
- Gebruik het toestel alleen in een omgeving met voldoende ventilatie�
Gebruik het toestel niet in een tochtige omgeving om geen kou te
vatten�
- Gebruik het toestel alleen in een omgeving met een
omgevingstemperatuur tussen 10 °C en 35 °C. Berg het toestel alleen
op bij een omgevingstemperatuur tussen 5 °C en 45 °C.
- Gebruik het toestel niet in een vochtige omgeving� Berg het toestel
niet op in een vochtige omgeving� De luchtvochtigheid mag nooit
meer zijn dan 80%�
- Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is�
Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven
in de handleiding�
- Gebruik het toestel niet als een onderdeel is beschadigd of niet goed
werkt� Raadpleeg uw dealer als een onderdeel is beschadigd of niet
goed werkt�
- Houd uw handen, voeten en andere lichaamsdelen uit de buurt van
de bewegende delen�
- Houd uw haar uit de buurt van de bewegende delen�
- Draag geschikte kleding en schoenen�
- Houd kleding, sieraden en andere voorwerpen uit de buurt van de
bewegende delen�
- Zorg ervoor dat het toestel slechts door één persoon tegelijk wordt
gebruikt� Het toestel mag niet worden gebruikt door personen die
meer dan 135 kg (300 lbs) wegen.
- Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen�
5 1
Nederlands