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Español
Mujeres/ Inspiración máxima de oxígeno (VO2MAX)
1 = muy escaso / 7 = excelentet
Edad
1
2
3
18-19
<28
28-32
33-37
20-24
<27
27-31
32-36
25-29
<26
26-30
31-35
30-34
<25
25-29
30-33
35-39
<24
24-27
28-31
40-44
<22
22-25
26-29
45-49
<21
21-23
24-27
50-54
<19
19-22
23-25
55-59
<18
18-20
21-23
60-65
<16
16-18
19-21
T-Road
- Girar el botón de ruleta y seleccionar "T-Road"�
- Presionar la ruleta para confirmar y acceder a la pantalla de ajustes�
(Fig. F-30)
Hay 3 pistas disponibles a seleccionar� Sabiendo: Tuscany Sandy Road/
Tuscany Scenrey Road/ Tuscany Country Road.
- Girar la ruleta y seleccionar su pista de entrenamiento�
- Presionar la ruleta para confirmar y acceder a la pantalla de vídeo del
entrenamiento�
- Presionar la ruleta durante el entrenamiento para cambiar entre
pantalla video (fig. F-31) o pantalla perfil. (Fig. F-32)
Pantalla en perfil:
- La línea de puntos blancos muestra la posición actual, la cual
se mueve hacia delante cuando se incrementa el tiempo de
entrenamiento�
- La curva naranja muestra el ritmo cardíaco del usuario, el cual varía si
la frecuencia de ritmo cardíaco sube y baja�
Pantalla en video:
- En la derecha de la pantalla está el cambio de marcha 1~8, usar el
botón de ruleta para cambiar�
- El icono blanco + 0º en la parte inferior izquierda de la pantalla
muestra el nivel de inclinación y este varía con el cambio del nivel de
perfil de inclinación�
- Al presionar Back/ stop, Menú principal o la línea de puntos
blancos alcanza el valor del objetivo puede salir de su pantalla de
entrenamiento�
Para finalizar su entrenamiento ver: "Finalizar su entrenamiento"
T-Trainer
‼ NOTE
•
Esta función está solo disponible para elípticos�
- Girar la ruleta y seleccionar "T-Trainer"�
- Presionar la ruleta para confirmar y comenzar el ejercicio en la
pantalla, comenzando con el modo Free Ride�
Pantalla de entrenamiento�
- Muestra el modo de entrenamiento durante 10 segundos y cambia a
modo de ejercicio�
- Hay 6 modos de entrenamiento�
- Sabiendo: Empujar brazo/ brazada/ pedalada hacia delante/
pedalada hacia atrás/ inclinarse/ agacharse
4
5
6
7
38-42
43-47
48-52
>52
37-41
42-46
47-51
>51
36-40
41-44
45-49
>49
34-37
38-42
43-46
>46
32-35
36-40
41-44
>44
30-33
34-37
38-41
>41
28-31
32-35
36-38
>38
26-29
30-32
33-36
>36
24-27
28-30
31-33
>33
22-24
25-27
28-30
>30
- Entre cada modo de entrenamiento hay un minuto de intervalo de
pedalada libre. (Fig. F-36)
- El mensaje de entrada en la pantalla:
"Ralentizar"/"Acelerar"/"Velocidad, "ok" informa al usuario si la
velocidad debe ser incrementada o disminuida�
- Cuando presiona el botón de la ruleta el programa se activa en el
siguiente modo de entrenamiento sin mensaje previo�
- El eje X señala el tiempo en minutos ente 0~30� Se actualiza cada 15
minutos en la pantalla de entrenamiento�
- En el eje Y la unidad en Nm�
- El gráfico de barras muestra el valor Nm� Girar la ruleta para ajustar el
valor Nm�
- La línea de puntos blancos muestra la posición actual; la cual se
- mueve hacia la derecha según se incrementa el tiempo de ejercicio�
La pantalla de entrenamiento podría mostrar datos de 5 horas a lo
sumo�
- La curva naranja muestra el ritmo cardíaco actual del usuario, el cual
varía cuando la frecuencia cardíaca sube o baja�
- La esquina superior de la pantalla muestra el final de la cuenta atrás
del valor actual del modo de entrenamiento, el cual se pone a
- cero cuando se activa el siguiente modo de entrenamiento�
- La esquina de la izquierda de la pantalla muestra un breve mensaje;
Decelerar/Acelerar/Velocidad ok para recordarle al usuario que suba
o baje la velocidad�
- Presionar el botón Back/stop, botón del menú principal para salir de
la pantalla de entrenamiento�
Pantalla modo de entrenamient (Fig. 37)
Para finalizar su entrenamiento ver: "Finalizar su entrenamiento"
Parametros usuario
Presionar el botón "User/Settings" para acceder al menú principal de
Usuario/ Parámetros�
- Usar el botón giratorio para seleccionar una de las seis opciones
disponibles�
- Presionar el botón giratorio para confirmación y acceder en pantalla a
los parámetros seleccionados�
Datos usuario
Seleccionando "Datos usuario" usted puede ver los datos de
entrenamiento del usuario seleccionado�
Usted puede ver los datos de la última sesión de entrenamiento o una
suma de todas las sesiones del usuario. (fig. F-33)
Salir de los datos de entrenamiento presionando BACK/STOP.
Editar usuario
Seleccionando Editar usuario" usted puede�
- Ajustar el brillo (Por defecto=50%).
- Revisar el kilometraje total de la máquina�
- Revisar el tiempo de uso de la máquina�
- Revisar el soporte por defecto y la versión de software del monitor�
- Cambiar el idioma.
- Seleccionar el botón de sonido encendido o apagado�
Ventana parámetros de usuario (Fig. F-35)
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