Interruption D'un Protocole D'exercice; S'entraîner Avec Basicset; Démarrage Des Minuteurs; Intervertir Les Limites De Fréquence - Polar S810i FRA Guide D'utilisation

3. A la fin de la phase d'intervalle
Durée de l'intervalle.
FC moyenne de l'intervalle.
Lorsque votre intervalle se termine, le récepteur poursuit
automatiquement avec la fonction programmée suivante, mesure de
la récupération ou phase d'exercice suivante.
Mesure de la récupération
En fonction de vos réglages, un des écrans suivants s'affiche :
A. Récupération sur la base du temps ou B. Récupération sur la base
de la FC
A. Récupération sur la base du temps (RecoTime)
Compte à rebours de récupération.
FC en cours.
Ou
B. Récupération sur la base de la FC (RecoHr)
Différence entre la FC de récupération préréglée et la FC en cours.
FC en cours.
Vous entendrez 2 bips lorsque la mesure de la récupération
est terminée.
A la fin de la mesure de la récupération
Durée de la récupération.
Baisse de votre FC.
Lorsque la dernière phase est terminée, le récepteur continue
automatiquement l'enregistrement de l'exercice en mode BasicUse.
S810i manual FRA A.pm6 48-49
C 48
Interruption d'un Protocole d'Exercice (Profil E1-E7)
1. Appuyez sur STOP pour arrêter l'exercice.
2. Appuyez longuement sur STOP pour revenir à l'affichage de l'heure.
Ou
Appuyez sur STOP. BasicUse s'affiche. Vous pouvez continuer à mesurer votre FC en
mode Measure (Mesure) ou pour continuer l'exercice avec BasicUse et enregistrer les
informations de l'exercice, appuyez sur OK. Répétez les étapes 1 et 2 pour revenir à
l'affichage de l'heure.
S'entraîner avec BasicSet (E8)
Dans ce mode, vous pouvez aussi utiliser les fonctions du chapitre « Mode
d'enregistrement Exercise ».
Démarrage des minuteurs
Si les minuteurs sont activés, ils se déclenchent automatiquement dès que vous lancez
le chronomètre. Les minuteurs apparaissent en alternance dans l'ordre suivant : timer 1,
2, 3, 1, 2, 3, etc. A la fin du minuteur 1 (timer 1), vous entendrez un bip, à la fin du
minuteur 2 (timer 2), vous entendrez 2 bips et à la fin du minuteur 3 (timer 3), vous
entendrez 3 bips. Les minuteurs sont interrompus dès que vous arrêtez le
chronomètre.
Intervertir les limites de FC
Appuyez longuement sur HAUT. Répétez l'opération jusqu'à ce que les limites
s'affichent.
C 49
31/7/02, 12:31