Ath: Val á réttri mótstöðu býr til rétt hlutfall á milli
innöndunar og útöndunar upp á 1:3 eða 1:4 í 10–20
mínútur án þess að það valdi of mikilli þreytu�
4
Meta skal ástand sjúklinga reglulega eða í hvert
sinn sem breyting verður á ástandi þeirra� Eftir því
sem loftvegir opnast betur þarf meiri mótstöðu til að
viðhalda hlutfallinu á milli innöndunar: útöndunar�
NOTKUN TÆKIS
Meðferðir skulu fara fram tvisvar á dag eða samkvæmt
ráðleggingum heilbrigðisstarfsmanns� Þó svo að
Aerobika* tækið virki sama hvernig það snýr, er
ráðlagt að hafa sjúklinginn í þægilegri sitjandi stöðu í
meðferðinni� (Mynd
)
4
1
Skoðaðu tækið gaumgæfilega�
• Ef nokkurt sýnilegt ryk eða önnur óhreinindi eru
inni í því þarf að þrífa það� Skiptu strax um tæki ef
það er skemmt eða það vantar einhverja hluti í það�
• Gættu þess að mótstöðuvísirinn sé stilltur
samkvæmt ráðleggingum heilbrigðisstarfsmanns�
• Ýttu helmingunum tveimur gætilega saman til að
tryggja að festifliparnir séu fastir�
2
Settu munnstykkið í munninn og lokaðu vörunum
um munnstykkið til að tryggja almennilega
þéttingu� Gættu þess að hendin á þér stífli ekki
útöndunarleiðina aftan á tækinu�
3
Andaðu inn í gegnum tækið dýpra en venjulega, en
ekki fylla lungun að fullu� Haltu niðri í þér andanum í
2-3 sekúndur áður en þú andar frá þér�
4
Andaðu virkt frá þér, en ekki með miklu átaki,
í gegnum tækið� Helst ætti útöndun að vara 3–4
sinnum lengur en innöndun� Hafðu kinnarnar flatar
og spenntar til að hámarka virkni meðferðarinnar�
Gættu þess að ekkert loft sleppi út í kringum
munnstykkið á meðan meðferðin stendur yfir�
Ath: Ef þú getur ekki andað út í gegnum tækið skaltu
athuga mótstöðustillinguna eða prófa að þrífa tækið
vandlega�
5
Haltu áfram að anda djúpt að þér og anda lengi
frá þér í 10–20 skipti, eða samkvæmt ráðleggingum
heilbrigðisstarfsmanns� Eftir að minnsta kosti 10
andardrætti skaltu hósta í 2–3 skipti til að hreinsa út
öndunarvegina� Heilbrigðisstarfsmaður mun sýna
þér rétta tækni� Til að ná sem bestri virkni skaltu reyna
að hósta ekki fyrr en í lok meðferðarinnar�
6
Endurtaktu skref 3–5 í 10–20 mínútur eða
samkvæmt ráðleggingum heilbrigðisstarfsmanns�
Framkvæma skal alla meðferðina að minnsta kosti
tvisvar á dag reglulega og auka tíðnina upp í 3–4
skipti á dag ef slímmyndun er mikil�
Markmiðið er að halda lungunum hreinum og
öndunargetu
uppi�
Haltu
reglulega jafnvel þótt þú hóstir upp bara litlu af slími�
NOTKUN MEÐ INNÚÐATÆKI
Nota má Aerobika* tækið líka með litlu innúðatæki
með 22 mm áfestingu� Heilbrigðisstarfsmaður
42
ráðleggur þér hvaða lyf á að nota fyrir samhliða
meðferð�
Lyf sem opna öndunarveginn (t�d� albuterol) eða sem
hjálpa við að þynna slím (t�d� saltlausn undir þrýstingi)
væru góður valkostur til að nota með Aerobika*
tækinu, því þau hjálpa við að fjarlægja eða þynna út
slímið í lungunum�
sýklalyf, skal taka með innúðatæki einu og sér eftir að
meðferð með Aerobika* tækinu er lokið�
1
leiðbeiningarnar sem fylgja með innúðatækinu áður
en meðferð er hafin�
2
uppsett og að lyf hafi verið sett í tækið� Fjarlægðu
munnstykkið (eða grímuna) frá innúðatækinu�
3
Aerobika* tækinu, eins og sýnt er á mynd
4
með því að nota öndunartæknina sem lýst er hér á
undan�
Athugasemdir:
• Ekkert millistykki þarf ef notað er með
AEROECLIPSE* tegund innúðatækja sem virkjast
með öndun�
• Gakktu úr skugga um að innúðatækið sé upprétt til
að fá rétta úðun�
• Gakktu alltaf úr skugga um að munnstykkið á
Aerobika* sé notað, annars mun tækið ekki virka
rétt� (Sjá mynd
• Ef Aerobika* tækið er notað með innúðatæki, skal
þrífa það eftir hverja notkun til að fjarlægja allar
leifar sem gætu hafa orðið eftir við útöndun�
LEIÐBEININGAR FYRIR ÞRIF OG
SÓTTHREINSUN
Heilbrigðisstarfsmenn skulu ávallt nota klíníska
dómgreind
sótthreinsunaraðferð og tíðni hennar, eftir þörfum
sjúklingsins�
Þrífa skal Aerobika* tækið einu sinni á dag ef þess
þarf�
Ath: Rétt og regluleg þrif á tækinu eru nauðsynleg til
að það virki rétt�
1 TÆKIÐ TEKIÐ Í SUNDUR
i. Ýttu á festiflipana á báðum hliðum tækisins� Haltu
flipunum inni og togaðu varlega í efri kassann þar til
hlutarnir tveir skiljast að�
ii. Fjarlægðu lokahylkið� Ekki taka neinn hluta
hylkisins í sundur�
iii. Til að fjarlægja munnstykkið skal halda þétt um
meðferðinni
áfram
það og snúa um leið og það er togað frá tækinu�
2 HREINSUN TÆKISINS
Þrífðu Aerobika* tækið með því að nota eina af
tveimur eftirfarandi aðferðum�
Varúð: Lyf sem eru um kyrrt í lungunum, eins og
Gakktu úr skugga um að þú hafir lesið og skilið
Gakktu úr skugga um að innúðatækið sé rétt
Festu innúðatækið við gáttina fyrir úðara á
Kveiktu á þrýstiloftinu og ljúktu við meðferðina
)
3
við
val
á
�
3
viðeigandi
þrifa-
og