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Les langues disponibles
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Utilisation des élastiques
d'entraînement
Important ! Les élastiques d'entraîne-
ment ne doivent être utilisés qu'avec la
plateforme vibrante et ne peuvent pas
être fixés aux portes, fenêtres ou autres
structures inadaptées.
Vous avez la possibilité d'effectuer des exercices
sur l'article avec des élastiques d'entraînement
supplémentaires (8).
Pour ce faire, accrochez les élastiques d'entraîne-
ment aux œillets latéraux avec les mousquetons
(1j) de l'article (fig. G).
Télécommande
Utilisez toujours la télécommande pendant l'en-
traînement. Dans le cas contraire, vous risquez de
tomber en appuyant sur les touches du capteur
sur l'écran pendant l'entraînement.
Insertion de la pile dans la télécom-
mande (fig. J)
PRUDENCE : tenez compte des
instructions suivantes afin d'évi-
ter toute détérioration méca-
nique et électrique.
Le compartiment à piles (3) se trouve en dessous
de la télécommande (3g). Placez comme suit les
piles jointes dans le compartiment à piles (3g) de
la télécommande (3) :
1. Ouvrez et retirez le couvercle du compartiment
à piles (3f) de la télécommande (3).
2. Placez avec précaution la pile 3 V (5) de type
CR2032 dans le compartiment à piles (3g)
avec le pôle + vers le haut. La pile doit être
complètement insérée dans le compartiment à
piles.
PRUDENCE : faites attention au pôle
positif/négatif de la pile et à l'insertion
correcte.
3. Placez le couvercle du compartiment à piles
(3f) sur la télécommande.
Remplacement de la pile
PRUDENCE : tenez compte des
instructions suivantes afin d'évi-
ter toute détérioration méca-
nique et électrique.
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FR/BE
Si la batterie (5) cesse de fonctionner, rempla-
cez-la comme décrit lors de l'installation.
Retirez la pile placée dans l'article avant d'insérer
la nouvelle pile.
Utilisation de la télécommande avec
le boîtier
Insérez la télécommande (3) dans le boîtier (4)
comme indiqué sur la figure K.
Utilisation de la télécommande avec
le bracelet
Vous pouvez porter la télécommande (3) directe-
ment à votre poignet.
Si nécessaire, retirez la télécommande du boîtier
(4) lorsqu'elle est à l'intérieur.
1. Passez le bracelet (6) à travers les sangles (3h)
de la télécommande (fig. L).
Remarque : veillez à ce que les fixations (6a)
soient orientées vers l'extérieur.
2. Placez le bracelet autour de votre poignet avec
la télécommande.
3. Fermez le bracelet en plaçant les ouvertures
(6b) sur la fixation (6a).
Utilisation de la télécommande
(fig. I)
La télécommande (3) a une portée d'env. 2,50 m.
Pointez la télécommande aussi précisément pos-
sible vers le capteur de l'écran.
Chaque fois que vous appuyez sur une touche, un
signal sonore retentit en provenance de l'appareil.
Choisir le mode
Vous pouvez choisir un entraînement parmi cinq
unités d'entraînement préprogrammées (P1 à P5),
ou définir et effectuer un entraînement personna-
lisé.
Effectuer des réglages préprogram-
més
AVERTISSEMENT !
Risque de blessure !
Une utilisation incorrecte peut entraîner
des blessures.
• N'utilisez que la télécommande pour effectuer
des réglages lorsque vous vous tenez sur la
plaque vibrante en marche afin de prévenir les
chutes/pertes d'équilibre lors de l'utilisation
des touches situées sur l'article.
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