Consignes De Sécurité Importantes Pour Les Utilisateurs - Precor Discovery Série Manuel De L'utilisateur

Consignes de sécurité importantes pour les utilisateurs
Avant de commencer un programme de remise en forme, effectuez un bilan
physique complet auprès de votre médecin.
Équivalent français du paragraphe ci-dessus pour le marché canadien : Il est
conseillé de subir un examen médical complet avant d'entreprendre tout programme
d'exercice. Si vous avez des étourdissements ou des faiblesses, arrêtez les exercices
immédiatement.
Lorsque vous utilisez un appareil de fitness, veillez à observer des mesures de
précaution simples, notamment celles indiquées ci-dessous :
 Si vous ne comprenez pas le fonctionnement d'un appareil, demandez au
personnel du club, par exemple à un entraîneur, de vous expliquer
comment l'utiliser et les consignes de sécurité à respecter.

N'autorisez pas les enfants à jouer sur ou à proximité d'un appareil. Ne
laissez jamais d'enfants sans surveillance autour de l'appareil.
 Utilisez l'appareil uniquement aux fins pour lesquelles il a été conçu.
N'utilisez pas d'accessoires non recommandés par le fabricant, qui
risqueraient de blesser l'utilisateur.
 Portez des vêtements et des chaussures adaptés et évitez les vêtements
amples.
 Veillez à ne pas dépasser vos limites physiques et à ne pas vous épuiser
durant un entraînement. Faites preuve de bon sens lorsque vous vous
entraînez avec des poids. Évitez de vous blesser en soulevant un poids
excessif.
 En cas de douleur, de faiblesse, de vertiges ou de tout symptôme anormal,
cessez immédiatement votre entraînement et consultez un médecin.
 Lorsque l'appareil est en cours d'utilisation, veillez à ne pas approcher la
tête, les membres, les doigts et les cheveux des pièces en mouvement.
N'approchez pas vos mains des tiges du rack.
Manuel d'utilisation des appareils de la gamme Discovery Selectorized: Consignes de sécurité importantes pour les utilisateurs
 Ne glissez et n'insérez jamais un objet dans une ouverture de l'appareil.
 Vérifiez que tous les éléments de fixation sont correctement serrés. Les
câbles doivent être fixés au niveau de toutes les terminaisons et
correctement enfilés dans les passages requis. Les tours de poids doivent
être solidement fixées et fonctionnelles. Les fixations des poignées doivent
être correctement attachées. Portez une attention particulière à l'état des
câbles et des terminaisons. Si vous remarquez une terminaison détachée
ou un câble effiloché, n'utilisez pas l'appareil et informez-en
immédiatement le personnel du club.
 Vérifiez toujours un appareil avant de l'utiliser. Si vous détectez un
problème potentiel, informez-en immédiatement le personnel du club.
N'utilisez pas l'appareil tant qu'un membre du personnel n'a pas vérifié
qu'il fonctionnait correctement. Ne tentez pas de réparer vous-même un
appareil cassé ou bloqué.
 N'utilisez pas d'appareil en extérieur ou sur une surface mouillée.
 Ne faites pas tomber et ne cognez pas la tour de poids durant
l'entraînement.
 Assurez-vous que la goupille est entièrement insérée dans son logement.
Utilisez uniquement la goupille fournie par le fabricant. En cas de doute,
parlez-en à un membre du personnel du club.
 Ne fixez jamais un poids en position haute. N'utilisez jamais l'appareil si la
plaque supérieure ou la tour de poids est fixée en position relevée.
Demandez à un membre du personnel de remettre l'appareil en état et de
vérifier qu'il fonctionne correctement.
 N'utilisez jamais un appareil portant un panneau « Hors service ».
 Lisez toutes les instructions affichées sur l'utilisation de l'appareil, y
compris les consignes de sécurité et les avertissements.
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