Minimiser Les Risques Lors De L'entraînement - Polar M600 Manuel D'utilisation

L'équipement d'entraînement doté de composants électroniques ou électriques (par ex., affichages à LED, moteurs et
freins électriques) peut être à l'origine de signaux parasites brouilleurs.
Si le dispositif d'entraînement ne fonctionne toujours pas avec l'équipement d'entraînement, il se peut que le système
électronique de ce dernier soit trop bruyant pour la mesure de fréquence cardiaque sans fil. Pour plus d'informations,
visitez le site support.polar.com/fr.
MINIMISER LES RISQUES LORS DE L'ENTRAÎNEMENT
L'entraînement peut présenter certains risques. Avant de commencer un programme d'entraînement régulier, il est
recommandé de prendre le temps de répondre aux quelques questions suivantes concernant votre santé. Si vous
répondez oui à une de ces questions, nous vous recommandons de consulter un médecin avant d'entamer tout pro-
gramme d'entraînement.
•
Avez-vous cessé toute pratique d'une activité physique depuis plus de 5 ans ?
•
Avez-vous de l'hypertension ou un taux de cholestérol élevé ?
•
Prenez-vous des médicaments pour la pression artérielle ou pour le cœur ?
•
Avez-vous (ou avez-vous eu) des problèmes respiratoires ?
•
Présentez-vous des symptômes d'une pathologie quelconque ?
•
Êtes-vous en période de convalescence ou suivez-vous actuellement un traitement médical ?
•
Êtes-vous porteur d'un stimulateur cardiaque ou d'un autre dispositif électronique implanté ?
•
Est-ce que vous fumez ?
•
Êtes-vous enceinte ?
Remarque : outre l'intensité de l'entraînement, la fréquence cardiaque peut aussi être affectée par divers facteurs
comme les médicaments pour le cœur, la circulation sanguine, le psychisme et l'asthme, les aérosols pour les voies
respiratoires, certaines boissons énergétiques, l'alcool et la nicotine.
Il est essentiel que vous restiez attentif aux réactions de votre organisme pendant l'entraînement. Si, lors de votre
entraînement, vous ressentez une douleur inattendue ou une fatigue excessive, il est recommandé d'arrêter
l'entraînement ou de continuer à moindre intensité.
Remarque ! Vous pouvez utiliser les produits Polar même si vous utilisez un stimulateur cardiaque, un défibrillateur
ou tout autre dispositif électronique implanté. En théorie, les produits Polar ne doivent pas pouvoir causer d'in-
terférences avec le stimulateur cardiaque. Dans la pratique, il n'existe aucun rapport laissant penser que quiconque ait
expérimenté des interférences. Nous ne pouvons toutefois pas émettre de garantie officielle concernant l'adéquation
de nos produits avec tous les stimulateurs cardiaques ou autres dispositifs implantés, tels que les défibrillateurs,
compte tenu de leur variété. En cas de doute ou si vous ressentez des sensations inhabituelles lors de l'utilisation de
produits Polar, consultez votre médecin ou contactez le fabricant du dispositif électronique implanté afin de vous assu-
rer de votre sécurité.
Si vous êtes allergique à toute substance qui entre en contact avec votre peau ou si vous pensez avoir une réaction
allergique à cause de ce produit, vérifiez les matériaux de fabrication répertoriés dans la rubrique
techniques. Pour éviter les réactions cutanées dues à l'émetteur de fréquence cardiaque, ne le portez pas à même la
peau, mais par-dessus un t-shirt. Humidifiez bien ce tee-shirt à l'endroit où vous placerez les électrodes pour garantir
un fonctionnement adéquat.
Si l'émetteur de fréquence cardiaque est humide et très usé, sa surface peut se décolorer et salir les vêtements.
Si vous appliquez sur votre peau du parfum, de la crème solaire ou un spray insecticide, assurez-vous que le produit
n'entre pas en contact avec le dispositif d'entraînement ou l'émetteur de fréquence cardiaque. Évitez de porter des
vêtements pouvant déteindre sur le dispositif d'entraînement (notamment les dispositifs d'entraînement de couleurs
claires).
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Caractéristiques