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Manuels Connexes pour Polar MOVE
Sommaire des Matières pour Polar MOVE
- Page 1 POLAR MOVE Manuel d’Utilisation...
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Page 2: Table Des Matières
Données personnelles ......................11 Réglages généraux ....................... 12 5. INFORMATIONS IMPORTANTES ....................13 Entretenir votre cardiofréquencemètre..................13 Instructions de nettoyage concernant le capteur de fréquence cardiaque Polar H1 ......... 13 Service Après-Vente ......................13 Remplacer les piles ......................13 Précautions d'emploi ......................15 Minimiser les risques lors de l'entraînement ................ -
Page 3: Démarrage
. • Des didacticiels vidéo sont disponibles sur http://www.polar.com/en/polar_community/videos . Les capteurs de fréquence cardiaque dotés de la technologie GymLink propre à Polar, tels que les modèles Polar H1 et H2, peuvent être utilisés avec l'équipement de gym compatible. -
Page 4: Fonctions Des Boutons
Une fois le cardiofréquencemètre activé, il ne peut pas être éteint. Pour que les données d'entraînement soient précises, toutes les données personnelles doivent être valides. Avant d'utiliser le Polar Move pour la première fois, saisissez les réglages de base. Avant de changer d'utilisateur, saisissez les informations d'utilisateur appropriées. -
Page 5: Modifier L'utilisateur
Appuyez sur HAUT ou BAS pour sélectionner et confirmer via le bouton Réglages OK ? VERT. • : Les réglages sont acceptés et enregistrés et le Polar Move passe à l'affichage horaire. • : Commencer à saisir les réglages de base depuis le début. Modifier l'utilisateur En affichage horaire, appuyez sur BAS et sélectionnez... -
Page 6: Exercice
Vérifiez si les zones des électrodes humidifiées sont bien ajustées contre votre peau et si le logo Polar du connecteur est centré et à l'endroit. Après chaque utilisation, détachez le connecteur de la ceinture pour optimiser la durée de vie de la pile. -
Page 7: Lancer L'enregistrement De L'exercice
Durée de votre séance d'exercice. DANS ZONE Temps passé dans la zone cible. HeartTouch™ Pour voir l'heure du jour, approchez le cardio du logo Polar sur l'émetteur de fréquence cardiaque. Le rétroéclairage est aussi allumé, à condition d'avoir préalablement enfoncé le bouton VERROUILLAGE... -
Page 8: Mettre En Pause/Arrêter L'enregistrement De L'exercice
FRANÇAIS Mettre en pause/Arrêter l'enregistrement de l'exercice Pour mettre en pause l'enregistrement de votre séance d'exercice, appuyez sur le bouton ROUGE. Pour poursuivre l'enregistrement d'exercice, appuyez sur le bouton VERT. Si vous n'avez pas repris l'enregistrement dans un délai de cinq minutes, et que les sons de séance sont activés, le cardiofréquencemètre vous rappelle automatiquement de le faire en émettant un son toutes les dix minutes. -
Page 9: Après L'exercice
FRANÇAIS 3. APRÈS L'EXERCICE Résumé de la séance Le Polar Move affiche un résumé d'exercice après chaque séance d'exercice : DUREE Durée de votre séance d'exercice. DANS ZONE Temps passé dans la zone cible pendant votre séance d'exercice. MOYENNE Votre fréquence cardiaque moyenne pendant la séance d'exercice. -
Page 10: Nombre Total D'exercices
FRANÇAIS DANS LA ZONE Temps total passé dans la zone qui permet d'améliorer votre forme Supprimer un fichier d'exercice Pour supprimer un fichier d'exercice, sélectionnez > > Données Effacer fichiers Fichier d'entraînement Sélectionnez le fichier que vous souhaitez effacer, puis appuyez sur le bouton VERT. Effacer fichier ? s' affiche. -
Page 11: Réglages
HeartTouch Activé Désactivé d'entraînement, approchez le cardio du logo Polar sur l'émetteur de fréquence cardiaque. Le rétroéclairage s'allume également, si toutefois vous avez préalablement appuyé sur le bouton VERROUILLAGE. • Les vous aident à vous entraîner dans les limites de votre zone cible de FC personnelle. Les limites zone limites par défaut sont basées sur votre âge ou votre fréquence cardiaque maximale (FC... -
Page 12: Réglages Généraux
FRANÇAIS Réglages généraux Sélectionnez Réglages > Réglages généraux • les bips boutons. Bips boutons Activez Désactivez • : sélectionnez les unités . En sélectionnant lb/ft, les Unités Métriques (kg/km) Impériales (lb/ft) calories s’affichent en Cal, sinon elles s'affichent en kcal. Les calories se mesurent en kilocalories. •... -
Page 13: Informations Importantes
! Service Après-Vente Durant l'année de garantie, nous vous recommandons de vous adresser à un Centre de services agréé Polar pour toute réparation éventuelle (autre que le remplacement de la pile). La garantie ne couvre pas les dommages directs ou consécutifs causés par un service après-vente non agréé... - Page 14 FRANÇAIS agréés Polar. Aux États-Unis, les kits joint d'étanchéité/piles sont également disponibles sur le site www.shoppolar.com [http://www.shoppolar.com]. Recherchez la boutique en ligne shoppolar de votre pays sur http://www.polar.com. • Le témoin de faible niveau de pile s'affiche lorsque la pile ne dispose plus que de 10 à 15 % de sa capacité.
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Page 15: Précautions D'emploi
Pour visualiser le didacticiel, rendez-vous à la page http://www.polar.com/en/polar_community/videos. Précautions d'emploi • Le cardio Polar Move est conçu pour indiquer votre forme ainsi que votre capacité de récupération pendant et après les séances d'entraînement. Aucune autre utilisation n'est prévue ou programmée. -
Page 16: Interférences Pendant L'entraînement
En cas de doute ou si vous ressentez des sensations inhabituelles lors de l'utilisation de produits Polar, consultez votre médecin ou contactez le fabricant du dispositif électronique implanté afin de vous assurer de votre sécurité. -
Page 17: Dépannage
Si vous ne vous retrouvez pas dans le menu, maintenez enfoncé le bouton ROUGE jusqu'à ce que l'heure s'affiche. Si aucun bouton ne réagit à la pression ou si le Polar Move affiche des relevés inhabituels, réinitialisez le cardiofréquencemètre en appuyant sur quatre boutons (HAUT, BAS, ROUGE et VERROUILLAGE) simultanément pendant quatre secondes. -
Page 18: Etanchéité
à la norme internationale ISO 2281. Les produits sont répartis en trois catégories en fonction de leur étanchéité. Vérifiez le degré d'étanchéité de votre produit Polar, indiqué au dos de celui-ci. Comparez-le ensuite au tableau ci-dessous. Remarque : ces définitions ne s’appliquent pas forcément aux produits d’autres fabricants.. -
Page 19: Décharge De Responsabilité
Ce marquage indique que le produit est protégé contre les chocs électriques. Les matériaux de Polar Move ont été choisis et testés pour être conformes aux normes et réglementations correspondantes, dont celles de la CPSIA (Consumer Product Safety Information Act/Children's Product). - Page 20 FRANÇAIS FIN-90440 KEMPELE Tél +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.com [http://www.polar.com] 17943201.01 FRA 05/2013 Informations importantes...