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Dynamique d e c ourse V ous
pouvez u tiliser v otre a ppareil f ēnix c ompatible a ssocié à l 'accessoire H RMPro o u à u n a utre a ccessoire d e d ynamique d e
course p our f ournir d es i nformations e n t emps r éel s ur v otre f orme d e c ourse.
L'accessoire d e d ynamique d e c ourse p ossède u n a ccéléromètre q ui m esure l e m ouvement d u t orse a fin d e c alculer s ix m étriques d e c ourse.
Cadence : L a c adence e st l e n ombre d e p as p ar m inute. I l a ffiche l e n ombre t otal d e p as ( droite e t g auche c ombinés).
Oscillation v erticale : L 'oscillation v erticale e st v otre r ebond p endant l a c ourse. I l a ffiche l e m ouvement v ertical d e v otre t orse, m esuré e n c entimètres.
Temps d e c ontact a vec l e s ol :
en c ourant. I l e st m esuré e n m illisecondes.
REMARQUE : L e t emps d e c ontact a vec l e s ol e t l 'équilibre n e s ont p as d isponibles p endant l a m arche.
Équilibre d u t emps d e c ontact a u s ol :
temps d e c ontact p endant l a c ourse. I l a ffiche u n p ourcentage. P ar e xemple, 5 3,2 a vec u ne f lèche p ointant v ers l a g auche o u v ers l a d roite.
Longueur d e f oulée :
L a l ongueur d e f oulée e st l a l ongueur d e v otre f oulée d 'un p as à l 'autre. E lle s e m esure e n m ètres.
Rapport v ertical : L e r apport v ertical e st l e r apport e ntre l 'oscillation v erticale e t l a l ongueur d e l a f oulée. I l a ffiche u n p ourcentage. U n n ombre i nférieur i ndique
généralement u ne m eilleure f orme d e c ourse.
Entraînement a vec l es d ynamiques d e c ourse A vant d e
pouvoir a fficher l es d ynamiques d e c ourse, v ous d evez m ettre u n a ccessoire d e d ynamique d e c ourse, t el q ue l 'accessoire H RMPro, e t l e c oupler a vec v otre
appareil
( Couplage d e v os c apteurs s ans f il, p age 9 0).
1 M aintenez M ENU.
2 S électionnez A ctivités e t a pplications.
3 S électionnez u ne a ctivité.
4 S électionnez l es p aramètres d 'activité.
5 S électionnez É crans d e d onnées > A jouter n ouveau.
6 S électionnez u n é cran d e d onnées d e d ynamique d e c ourse.
REMARQUE : l es é crans d e d ynamique d e c ourse n e s ont p as d isponibles p our t outes l es a ctivités.
7 A llez c ourir
( Démarrer u ne a ctivité, p age 6 ).
8 S électionnez H AUT o u B AS p our o uvrir u n é cran d e d ynamiques d e c ourse e t a fficher v os m étriques.
Capteurs s ans f il
L e t emps d e c ontact a vec l e s ol e st l e t emps p assé à c haque p as q ue v ous p assez a u s ol
l 'équilibre d u t emps d e c ontact a u s ol a ffiche l 'équilibre g auche/droite d e v otre s ol
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