Garmin FENIX 6 Serie Manuel Du Propriétaire page 21

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Entraînement a u t riathlon
Lorsque v ous p articipez à u n t riathlon, v ous p ouvez u tiliser l 'activité d e t riathlon p our p asser r apidement à c haque s egment s portif,
chronométrer c haque s egment e t e nregistrer l 'activité.
1 À p artir d u c adran d e l a m ontre, a ppuyez s ur .
2 S électionnez T riathlon.
3 A ppuyez s ur p our d émarrer l e c hronomètre d 'activité.
4 A ppuyez s ur L AP a u d ébut e t à l a f in d e c haque t ransition.
La f onction d e t ransition p eut ê tre a ctivée o u d ésactivée p our l es p aramètres d 'activité d e t riathlon.
5 U ne f ois v otre a ctivité t erminée, a ppuyez s ur e t s électionnez E nregistrer.
Création d 'une a ctivité m ultisport 1 D epuis l e
cadran d e l a m ontre, a ppuyez s ur .
2 S électionnez A jouter > M ultisport.
3 S électionnez u n t ype d 'activité m ultisport o u s aisissez u n n om p ersonnalisé.
Les n oms d 'activité e n d ouble i ncluent u n n uméro. P ar e xemple, T riathlon(2).
4 S électionnez d eux a ctivités o u p lus.
5 S électionnez u ne o ption :
• S électionnez u ne o ption p our p ersonnaliser d es p aramètres d 'activité s pécifiques. P ar e xemple, v ous p ouvez c hoisir d 'inclure o u n on
transitions.
• S électionnez T erminé p our e nregistrer e t u tiliser l 'activité m ultisport.
6 S électionnez O ui p our a jouter l 'activité à v otre l iste d e f avoris.
Natation
L'appareil e st d estiné à l a n age e n s urface. L a p longée s ous­marine a vec l 'appareil p eut e ndommager l e p roduit e t a nnulera l a g arantie.
REMARQUE : l a m ontre a u ne f réquence c ardiaque a u p oignet a ctivée p our l es a ctivités d e n atation. L a m ontre e st é galement c ompatible a vec l e H RM­Pro,
HRM­Swim™ d isponible, v otre m ontre u tilise l es d onnées d e f réquence c ardiaque d u t orse.
Durée d e l a t erminologie d e l a
natation : U n v oyage d ans l a p iscine.
Intervalle : U ne o u p lusieurs l ongueurs c onsécutives. U n n ouvel i ntervalle c ommence a près u n r epos.
Accident v asculaire c érébral : u n a ccident v asculaire c érébral e st c ompté c haque f ois q ue v otre b ras p ortant l a m ontre e ffectue u n c ycle c omplet.
Swolf : V otre s core d e s wolf e st l a s omme d u t emps p our u ne l ongueur d e p iscine e t d u n ombre d e c oups p our c ette l ongueur.
Par e xemple, 3 0 s econdes p lus 1 5 c oups é quivaut à u n s core d e s wolf d e 4 5. P our l a n atation e n e au l ibre, l e s wolf e st c alculé s ur 2 5 m ètres. S wolf
est u ne m esure d e l 'efficacité d e l a n age e t, c omme l e g olf, u n s core i nférieur e st m eilleur.
Vitesse d e n age c ritique ( CSS) : V otre C SS e st l a v itesse t héorique q ue v ous p ouvez m aintenir e n c ontinu s ans é puisement. V ous p ouvez u tiliser v otre
CSS p our g uider v otre r ythme d 'entraînement e t s urveiller v otre a mélioration.
Activités e t a pplications
,
et a ccessoires H RM­Tri™ . S i l es d onnées d e f réquence c ardiaque a u p oignet e t d e f réquence c ardiaque d u t orse s ont
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